Какую вы выберете? С содержанием фтора или без?
Удивляюсь, как можно запудрить мозги людям. Что фтор вреден в зубной пасте. Это с каких это пор, интересно, он стал там вреден? С времён появления необразованных блогеров? Тех самых двоечников, прогуливающих уроки и потом лекции.
Фтор - это первый значимый микроэлемент для зубной эмали. Он предупреждает кариес и встраивается в поврежденную эмаль, латая её. Он нейтрализует все кислотные атаки в полости рта, убивает микробы.
А вреден он только тем, у кого на него аллергия и маленьким детям, которые пасту проглатывают.
Старый наш семейный зубной врач всегда говорил:
- Зубам нужен кальций и фтор! Кальций - это творог. Фтор - это зелёный чай.
Простая такая наука. Но взяли , придумали нелепую сказку для рекламы новой пасты, ведь надо же её было как-то продавать. Придумали, что фтор вреден. Да подали ее под соусом "экологически чистый товар" , это всегда прокатывает. Для маркетологов все средства хороши. Почему бы не сыграть на экологичности, полезности для здоровья.
Как легко люди поддаются мифам! Это те, кто так хочет дожить до ста лет, но им так лень разобраться и вникнуть в суть. Им проще поверить кому-то в рекламе, чем научно доказанным фактам.
Ещё один миф, который прям наваждением каким-то стал. Всесильная реклама! Внушит, что угодно! Эти пресловутые 10 тысяч шагов. Товарищи, что ж вы так бездумно клюёте на всякий крючок?! Вроде все учились, и не только в школе, всех думать учили.
Эти десять тысяч шагов были пределом для испытания шагомера. Для Прибора! А не для человека. Это же ужасно, когда человек с артрозом коленей, стоная от боли, старается достигнуть этого показателя! То есть гр@бит свои колени до конца.
И многие так радуются! Демонстрируют цифры на своих шагомерах. Не понимают, что от таких походов коленки стираются гораздо быстрее, чем от умеренных нагрузок по вашему возрасту.
Никто в мире и никогда, ни один учёный, ни один доктор не могут дать такую рекомендацию по количеству шагов, не могут они знать, сколько конкретно нужно шагов. Тысячу или тысячу три шага. А может тысячу восемьсот пятнадцать.
Не, ну если нравится, то пожалуйста. Тогда не кричите, что все должно быть индивидуально. Ходите , ходите. Все олинаково. И старушки 75, и молодые 45, и не забудьте поговорку:
- Дурная голова ногам покоя не даёт!
А вообще. Чё эт я...Ваша голова. Ваши ноги. Вам решать.