Найти в Дзене

Почему так сложно уволиться — даже когда уже нечем дышать

Ты уже давно понимаешь, что невыносимо. Неинтересно, не радует, не твое. Всё внутри сжимается, когда в очередной понедельник слышишь будильник — но ты всё равно идёшь. На ту же работу. С тем же лицом, что у половины маршрутки в 8:30 утра. Почему? Нет, правда — почему ты всё ещё там, если внутри уже давно всё говорит «беги»? У меня так было. Думал, потерплю чуть-чуть, «до отпуска доживу», «к осени точно уволюсь»... А потом бац — прошло полтора года. Работа как была бессмысленной, так и осталась, только у меня ещё плюс тревожность, бессонница и синдром самозванца. Красота. Самая коварная штука — страх. Не тот, который "боюсь начальника". А тот, который тихо, на подкорке. Типа «а если я не найду ничего лучше?», «а если я вообще не нужен нигде?» или любимое — «а если это всё, на что я способен?». Вот с этим внутренним голосом и живёшь. На собеседования не идёшь. Резюме не обновляешь. Даже друзьям жаловаться как-то стыдно: ну ты же сам себе это устроил, правда? А между тем работа не станов
Оглавление

Ты уже давно понимаешь, что невыносимо. Неинтересно, не радует, не твое. Всё внутри сжимается, когда в очередной понедельник слышишь будильник — но ты всё равно идёшь. На ту же работу. С тем же лицом, что у половины маршрутки в 8:30 утра. Почему?

Нет, правда — почему ты всё ещё там, если внутри уже давно всё говорит «беги»?

У меня так было. Думал, потерплю чуть-чуть, «до отпуска доживу», «к осени точно уволюсь»... А потом бац — прошло полтора года. Работа как была бессмысленной, так и осталась, только у меня ещё плюс тревожность, бессонница и синдром самозванца. Красота.

«А вдруг там будет хуже?»

Самая коварная штука — страх. Не тот, который "боюсь начальника". А тот, который тихо, на подкорке. Типа «а если я не найду ничего лучше?», «а если я вообще не нужен нигде?» или любимое — «а если это всё, на что я способен?».

Вот с этим внутренним голосом и живёшь. На собеседования не идёшь. Резюме не обновляешь. Даже друзьям жаловаться как-то стыдно: ну ты же сам себе это устроил, правда?

А между тем работа не становится лучше. Просто ты учишься отключать эмоции. Перестаёшь злиться. Перестаёшь радоваться. Перестаёшь вообще что-то чувствовать. Зато стабильно.

Ты им должен. Почему — непонятно

Один из моих любимых внутренних разводов был такой: «Ну как я уйду? Меня тут вон когда-то поддержали, дали шанс. Неприлично вот так взять и уйти».

И всё, ты в ловушке. Как будто тебе выдали корпоративную совесть — и ты теперь обязан сидеть до пенсии. Потому что «коллектив хороший» и «начальник человек неплохой».

Но потом вдруг осознаёшь: когда ты уйдёшь — никто не развалится. Отдел продолжит работать. Отчёты кто-то напишет. Кошка офисная переживёт. Ты просто вычеркнешься из системы — и она даже не моргнёт. Больно? Да. Полезно? Очень.

Увольняться нужно с энергией. А у тебя её нет

Самая тупая ирония: ты хочешь уволиться, потому что устал. Но чтобы уволиться, нужно иметь силы. А у тебя их нет. Совсем.

Увольнение — это ж не просто «пока». Это снова собеседования, стресс, самооценка, сравнение себя с другими. А ты уже и забыл, что можешь быть кем-то, кроме как «вот этим чуваком из отдела маркетинга».

Так и сидишь. Ждёшь чуда. Оно не приходит.

Терпеть — значит быть взрослым?

Вот это любимое: «Работа — это же не весело. Все терпят. И ты терпи».

Это звучит как голос старшего поколения, который въелся в голову, как застарелый Wi-Fi пароль. Только вот жизнь у всех своя. И если тебе реально хреново — ну зачем это терпеть?

Терпеть — это не признак силы. Это просто привычка. И иногда — удобная отговорка, чтобы не менять ничего.

Хочешь честно? Увольняться страшно. Даже если ты давно внутри сказал себе «я больше не могу» — решиться сложно. Потому что страх неизвестности всегда сильнее ненависти к рутине. Потому что привычное болото — всё-таки привычное. А новое — это как прыгнуть с обрыва и надеяться, что там есть вода.

Но вот что я понял: остаться там, где тебя больше нет — страшнее.

И да, уйти — это не значит предать кого-то. Это значит выбрать себя. А себя выбирать нужно регулярно, а не раз в 10 лет после нервного срыва.

Скажи, а у тебя бывало такое? Сидел на нелюбимой работе просто потому что страшно уйти? Или может, уже прошёл через это — и понял, как дышать свободно? Напиши в комментах — очень интересно, как ты с этим справился (или не справился).

Если текст откликнулся — поддержи лайком и подпишись. Тут говорят о том, что на самом деле волнует. Без фильтров и ванильных соплей.