Найти в Дзене
Jenya Markova

🍴НАМ ПОНАДОБИТСЯ

В ответ на пост 🍴НАМ ПОНАДОБИТСЯ ▫️Корень имбиря среднего размера - 1 шт. ▫️Лимон среднего размера - 1-2 шт. ▫️Апельсин большой (и сочный!) - 1 шт. ▫️Куркума молотая - 1-2 ст.л. ▫️Мед (исключительно в качестве подсластителя, по желанию) - 1-2 ст.л. ▫️Чёрный перец - 1 щепотка. ▫️Вода питьевая - опционально.  👩🏻‍🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ Апельсин и лимоны тщательно моем, счищаем цедру. В былые экологически чистые времена мы бы непременно её использовали, но сейчас она покрыта восками для блеска и защиты от грибка, так что без сожаления её выбрасываем. Выжимаем сок из цитрусовых. Корень имбиря моем, режем кубиками. Наливаем в чашу блендера соки, кладём имбирь, куркуму, чёрный перец, мед (по желанию), все измельчаем. Если жидкость получилась слишком густая, добавляем немного воды. Разливаем в формочки для льда, закрываем крышкой или пищевой пленкой, чтобы наш лёд не впитывал посторонние запахи в холодильнике, ставим в морозилку. 🫖🧊 1-2 кубика кладём в чашку, заливаем горячей водой (не ки

В ответ на пост

🍴НАМ ПОНАДОБИТСЯ

▫️Корень имбиря среднего размера - 1 шт.

▫️Лимон среднего размера - 1-2 шт.

▫️Апельсин большой (и сочный!) - 1 шт.

▫️Куркума молотая - 1-2 ст.л.

▫️Мед (исключительно в качестве подсластителя, по желанию) - 1-2 ст.л.

▫️Чёрный перец - 1 щепотка.

▫️Вода питьевая - опционально. 

👩🏻‍🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Апельсин и лимоны тщательно моем, счищаем цедру. В былые экологически чистые времена мы бы непременно её использовали, но сейчас она покрыта восками для блеска и защиты от грибка, так что без сожаления её выбрасываем.

Выжимаем сок из цитрусовых.

Корень имбиря моем, режем кубиками.

Наливаем в чашу блендера соки, кладём имбирь, куркуму, чёрный перец, мед (по желанию), все измельчаем. Если жидкость получилась слишком густая, добавляем немного воды.

Разливаем в формочки для льда, закрываем крышкой или пищевой пленкой, чтобы наш лёд не впитывал посторонние запахи в холодильнике, ставим в морозилку.

🫖🧊

1-2 кубика кладём в чашку, заливаем горячей водой (не кипятком), наслаждаемся напитком.

‼️ Такой витаминный заряд не подойдёт людям с язвенной болезнью желудка или любыми воспалительными заболеваниями ЖКТ (все, что заканчивается на -ИТ).

#рецепты