Что такое щитовидная железа и зачем она нужна?
Щитовидная железа — это небольшой орган в форме бабочки, расположенный на передней поверхности шеи, чуть ниже кадыка. Несмотря на свои скромные размеры, её значение для здоровья трудно переоценить.
Щитовидка вырабатывает особые гормоны, которые управляют скоростью обмена веществ. А обмен веществ — это главный «двигатель» организма: он отвечает за то, как мы расходуем энергию, насколько быстро работают наши органы, как мы реагируем на холод и жару, даже за наше настроение.
Если в щитовидке происходит сбой и гормонов становится слишком мало или, наоборот, слишком много, вся система выходит из равновесия. Обмен веществ может замедлиться — тогда человек чувствует постоянную усталость, зябкость, прибавляет в весе.
Или же ускориться — и тогда появляется тревожность, потливость, сердцебиение и беспричинное похудение.
Щитовидная железа словно дирижёр, который задаёт ритм всему организму. Когда её «оркестр» играет слаженно — мы чувствуем себя энергичными и здоровыми.
Но стоит ей сбиться с такта, и симптомы могут быть самыми неожиданными. В этой статье мы подробно разберём признаки того, что щитовидная железа работает неправильно, и расскажем, как вовремя заметить тревожные сигналы.
Неожиданное изменение веса
Одним из самых заметных сигналов проблем с щитовидной железой становится резкое изменение веса без видимых причин.
📌 Набор веса чаще всего говорит о снижении выработки гормонов щитовидки — это состояние называется гипотиреоз. При нём обмен веществ замедляется, организм «тормозит» и начинает запасать лишние килограммы даже при привычном рационе.
📌 Похудение без усилий, наоборот, может указывать на избыточную активность железы — гипертиреоз. В этом случае гормонов вырабатывается слишком много, обмен веществ ускоряется, и человек худеет, даже если ест как обычно или больше.
Важно знать, что гипотиреоз встречается значительно чаще, чем гипертиреоз. Поэтому внезапный набор веса без изменений в образе жизни — тревожный повод проверить гормоны щитовидки.
Опухоль или припухлость на шее
Иногда первым сигналом неполадок с щитовидной железой становится видимая припухлость или утолщение в области шеи. Этот симптом сложно не заметить: шея выглядит увеличенной, а при глотании может ощущаться комок.
Такое состояние называется зоб и может сопровождать как гипотиреоз (недостаток гормонов), так и гипертиреоз (их избыток). Но не всегда дело только в уровне гормонов.
📌 Увеличение щитовидки может быть связано с узлами — небольшими образованиями внутри железы.
📌 В редких случаях припухлость на шее может указывать на рак щитовидной железы.
📌 Иногда увеличение шеи вызвано причинами, вовсе не связанными с щитовидкой.
В любом случае, если вы заметили необычное утолщение или узел на шее, незамедлительно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика помогает точно определить причину, подобрать эффективное лечение и избежать серьёзных осложнений.
Изменения сердечного ритма
Гормоны щитовидной железы влияют практически на все органы нашего тела, и сердце — не исключение. Малейший дисбаланс может изменить его работу.
📌 При гипотиреозе (недостаток гормонов) сердцебиение становится реже, пульс замедляется, человек ощущает вялость, сонливость и быструю утомляемость.
📌 При гипертиреозе (избыток гормонов) всё наоборот: сердце начинает работать в ускоренном режиме. Появляется учащённый пульс, может повышаться давление, возникает чувство «трепетания» или сильных ударов сердца — то, что врачи называют аритмией или «перебоями».
Такие симптомы нельзя игнорировать. Ведь работа сердца напрямую связана с качеством жизни и рисками для здоровья. Если пульс стал слишком медленным или наоборот — «скачет», стоит проверить щитовидку.
Перепады энергии и настроения
Щитовидная железа напрямую влияет на наше самочувствие, настроение и уровень энергии. Когда она сбоит, организм «сдаёт» первые сигналы.
📌 При гипотиреозе (недостаток гормонов) появляется постоянная усталость, вялость, апатия и даже лёгкая депрессия. Человеку кажется, что день длиннее обычного, а энергии на обычные дела катастрофически не хватает.
📌 При гипертиреозе (избыток гормонов) наоборот — энергия бурлит, но она не приносит радости. Появляется тревожность, раздражительность, проблемы со сном, ощущение внутреннего «моторчика», который невозможно выключить.
Такие изменения могут показаться «обычной усталостью» или стрессом, но если они повторяются и не проходят, это сигнал проверить щитовидку и уровень гормонов.
Выпадение волос
Ещё один заметный сигнал, что щитовидная железа может работать неправильно — это выпадение волос.
📌 И гипотиреоз, и гипертиреоз способны вызвать поредение волос на голове, а иногда и на бровях или ресницах. Волосы становятся ломкими, теряют блеск, и их заметно больше остаётся на расческе или подушке.
Хорошая новость: в большинстве случаев, если выявить и лечить проблему с щитовидкой, волосы начинают постепенно расти снова. Это ещё один повод не откладывать обследование — восстановление гормонального баланса влияет не только на внутреннее самочувствие, но и на внешний вид.
Постоянное чувство холода или жары
Щитовидная железа участвует в регулировке температуры тела. Когда она работает неправильно, это сразу сказывается на самочувствии.
📌 При гипотиреозе организм хуже «генерирует» тепло, и человеку часто холодно, даже если окружающая температура комфортная. Руки и ноги могут мерзнуть, а зябкость сопровождает почти каждый день.
📌 При гипертиреозе ситуация обратная: гормонов слишком много, обмен веществ ускорен, и появляется повышенная потливость, ощущение жары и непереносимость тёплой погоды.
Если вы заметили, что температура тела стала отклоняться от нормы без явных причин, это сигнал проверить щитовидку и уровень гормонов.
Другие признаки гипотиреоза
Помимо усталости, набора веса и чувства холода, недостаток гормонов щитовидки может проявляться и другими симптомами:
- Сухая кожа и ломкие ногти. Кожа теряет упругость, становится шероховатой, ногти расслаиваются и ломаются.
- Покалывание или онемение в руках. Это связано с замедлением обмена веществ и возможным отёком тканей, который сдавливает нервы.
- Запоры. Замедленная работа кишечника — частый спутник гипотиреоза.
- Нарушения менструального цикла у женщин. Появляются задержки, обильные или скудные выделения, сбои в регулярности.
Каждый из этих признаков сам по себе может показаться незначительным, но в комплексе они часто указывают на сниженную функцию щитовидной железы.
Другие признаки гипертиреоза
Избыточная активность щитовидной железы — гипертиреоз — тоже проявляется разными симптомами помимо тревожности, потливости и учащённого сердца:
- Слабость в мышцах и дрожь в руках. Человек может замечать, что привычные движения стали требовать больше усилий, а руки дрожат без видимой причины.
- Проблемы со зрением. Иногда появляется ощущение сухости, раздражения или двоение в глазах.
- Понос или учащённый стул. Ускоренный обмен веществ отражается и на работе кишечника.
- Нерегулярные менструации у женщин. Цикл может становиться непредсказуемым, появляться задержки или обильные выделения.
Подобные симптомы сигнализируют о дисбалансе гормонов щитовидной железы. Если они повторяются, важно обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны.
Щитовидка или менопауза?
Иногда сбои щитовидной железы могут маскироваться под симптомы менопаузы. Нарушения менструального цикла, перепады настроения, усталость и приливы тепла — всё это может быть похоже на возрастные изменения.
Однако важно помнить: истинную причину можно выявить с помощью простого анализа крови. Он покажет, виновата ли щитовидка, наступает ли менопауза, или же проблема связана сразу с двумя факторами.
Такой тест помогает не только понять причину симптомов, но и назначить правильное лечение, вернуть энергию и улучшить качество жизни.
Кому стоит проверить щитовидку?
Если вы замечаете симптомы дисбаланса щитовидной железы, обсудите с врачом необходимость обследования. Особенно важно обратить внимание на риски, которые повышают вероятность проблем:
- Возраст. Гипотиреоз чаще встречается у женщин старше 60 лет, а гипертиреоз также чаще диагностируется у женщин.
- Семейная история. Если близкие родственники имели заболевания щитовидки, риск повышается.
- Наличие симптомов. Постоянная усталость, изменения веса, перебои в сердце, выпадение волос, перепады настроения и нарушения цикла — повод проверить гормоны.
Регулярное тестирование позволяет выявить проблему на ранней стадии, корректно подобрать лечение и предотвратить серьёзные осложнения.
Как проверить щитовидку самостоятельно: простой «тест у зеркала»
Иногда увеличение щитовидной железы можно заметить самостоятельно. Такая проверка не заменяет визит к врачу, но помогает вовремя обратить внимание на проблему.
- Встаньте перед зеркалом и слегка запрокиньте голову назад.
- Возьмите стакан воды и сделайте небольшой глоток.
- Пока глотаете, внимательно рассмотрите область под кадыком и над ключицей.
- Обратите внимание на любые выпуклости, комки или неровности на шее.
- Повторите процесс несколько раз, чтобы точно оценить ситуацию.
Если вы заметили припухлость или узел, незамедлительно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика позволяет быстро определить причину и подобрать правильное лечение.
Как диагностируют заболевания щитовидной железы
Если врач заподозрит дисбаланс щитовидной железы, первым шагом обычно становится анализ крови.
Главное, что проверяют — уровень тиреотропного гормона (TSH). Этот гормон — как дирижёр работы всей щитовидки: он «управляет» выработкой других гормонов.
- Высокий TSH чаще всего говорит о том, что щитовидка работает недостаточно активно (гипотиреоз).
- Низкий TSH указывает на избыточную активность железы (гипертиреоз).
Вместе с TSH измеряют уровни самих гормонов щитовидки, чтобы точно определить состояние органа.
В некоторых случаях врач может назначить УЗИ щитовидной железы или биопсию, если есть подозрение на узлы или другие изменения в ткани железы.
Такой комплексный подход позволяет рано выявить проблему и подобрать эффективное лечение, прежде чем симптомы станут серьёзными.
Болезнь Хашимото — частая причина гипотиреоза
Гипотиреоз чаще всего вызывается болезнью Хашимото — аутоиммунным заболеванием, при котором организм «ошибочно» атакует собственную щитовидную железу.
В результате щитовидка повреждается и не может вырабатывать достаточное количество гормонов, что замедляет обмен веществ и вызывает усталость, набор веса, чувство холода и другие признаки гипотиреоза.
Болезнь Хашимото часто передаётся по наследству, поэтому если в семье были случаи заболеваний щитовидки, стоит быть особенно внимательными к своим симптомам и при необходимости пройти обследование.
Другие причины гипотиреоза
Хотя болезнь Хашимото — самая частая причина гипотиреоза, существуют и другие факторы, способные снизить активность щитовидной железы.
- Проблемы с гипофизом. Этот маленький орган у основания мозга вырабатывает TSH — гормон, который «запускает» щитовидку. Если гипофиз не вырабатывает достаточное количество TSH, щитовидка недополучает команд и гормонов становится меньше.
- Временное воспаление щитовидки. Иногда железа временно теряет способность нормально работать, что отражается на уровне гормонов.
- Некоторые лекарства. Существуют препараты, которые могут замедлять работу щитовидки и вызывать гипотиреоз как побочный эффект.
Понимание причины нарушения помогает врачу правильно подобрать лечение и вернуть гормональный баланс, а значит — энергию, хорошее настроение и нормальный обмен веществ.
Болезнь Грейвса — частая причина гипертиреоза
Наиболее распространённой причиной гипертиреоза является болезнь Грейвса — аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственную щитовидную железу.
В результате железа начинает вырабатывать слишком много гормонов, ускоряя обмен веществ и вызывая такие симптомы, как тревожность, потливость, учащённое сердцебиение и внезапное похудение.
Особая особенность болезни Грейвса — выпуклость и дискомфорт за глазами, что может приводить к развитию щитовидной офтальмопатии. Это заметный признак, который требует внимательного наблюдения у специалиста.
Другие причины гипертиреоза
Помимо болезни Грейвса, гипертиреоз может возникать из-за узлов в щитовидной железе.
- Что такое узлы? Это небольшие образования внутри щитовидки, которые иногда начинают самостоятельно вырабатывать гормоны.
- Крупные узлы могут привести к заметному увеличению щитовидной железы — зобу, который видно невооружённым глазом.
- Мелкие узлы обычно выявляются только с помощью УЗИ щитовидки.
Чтобы определить, производит ли узел слишком много гормонов, врачи используют сканирование щитовидной железы с радиоактивным веществом. Это помогает точно диагностировать источник гипертиреоза и выбрать правильное лечение.
Осложнения при заболеваниях щитовидки
Если не лечить гипотиреоз, это может привести к серьёзным последствиям:
- Повышение уровня холестерина и как следствие — риск инсульта или сердечного приступа.
- В тяжёлых случаях очень низкий уровень гормонов способен вызвать потерю сознания и опасное для жизни понижение температуры тела.
При гипертиреозе опасность другая:
- Избыточные гормоны могут нагружать сердце, провоцируя аритмии и другие сердечные проблемы.
- Кроме того, ускоренный обмен веществ ослабляет кости, делая их ломкими и более подверженными переломам.
Ранняя диагностика и своевременное лечение помогают избежать этих осложнений, сохранить здоровье сердца, костей и нормальный обмен веществ.
Лечение гипотиреоза
Если у вас выявлен гипотиреоз, врач, как правило, назначает приём гормонов щитовидной железы в виде таблеток.
Эффект обычно заметен уже через несколько недель: появляется больше энергии, улучшается самочувствие, снижается уровень холестерина и постепенно уходит лишний вес.
Важно понимать: длительное лечение необходимо. Большинство людей с гипотиреозом будут принимать гормоны на протяжении всей жизни, поддерживая нормальный обмен веществ, активность и здоровье всего организма.
Лечение гипертиреоза
У взрослых наиболее распространённым способом лечения гипертиреоза является радиоактивный йод. Он постепенно разрушает ткань щитовидной железы в течение 6–18 недель.
После этого, либо если железа удалена хирургически, большинству пациентов приходится принимать гормоны щитовидки в таблетках для поддержания нормального обмена веществ.
Другой вариант лечения — антитиреоидные препараты, которые снижают выработку гормонов щитовидной железы. У некоторых пациентов заболевание может пройти, но многие продолжают принимать лекарства долгосрочно.
Чтобы облегчить симптомы — учащённое сердцебиение, дрожь в руках, тревожность — врачи иногда назначают дополнительные препараты, которые помогают уменьшить нагрузку на сердце и успокоить нервную систему.
Если вы узнали у себя несколько симптомов дисбаланса щитовидной железы — усталость, перепады настроения, выпадение волос или изменения веса — это сигнал не откладывать заботу о здоровье.
Иногда достаточно изменить подход к образу жизни и научиться поддерживать гормональный баланс, чтобы вернуть энергию, ясность ума и улучшить самочувствие.
Именно для этого создан онлайн-практикум:
🔹 Онлайн-практикум «Приведите гормоны в норму» — для женщин и мужчин 45+
Хотите восстановить здоровье, энергию и ясность ума — без таблеток и сложных диагнозов?
На практикуме вы научитесь:
- нормализовать работу щитовидной, поджелудочной железы и надпочечников,
- стабилизировать гормональный фон и избавиться от перепадов настроения, приливов, раздражительности,
- остановить выпадение волос и улучшить состояние кожи (морщин станет меньше, цвет лица — свежее),
- убрать отеки, боли в пояснице, шее и ногах,
- избавиться от неконтролируемого мочеиспускания и угрозы удаления яичников/матки/простаты,
- улучшить сон, аппетит, работу кишечника и обмен веществ,
- восстановить вес: сбросить лишний или, наоборот, набрать недостающий,
- проводить самодиагностику и вовремя замечать проблемы,
- удерживать в норме йод, сахар и защититься от диабета и преддиабета.
- Это программа для тех, кто просыпается уставшим, чувствует упадок сил и не узнаёт себя в зеркале — но хочет это изменить.
👉 Участвуйте в онлайн-практикуме — переходите по ссылке и начните путь к гормональному балансу.
🙏 Спасибо, что прочитали статью
Щитовидная железа — маленький орган с огромным влиянием. От её баланса зависит и настроение, и вес, и сердцебиение, и даже то, как мы переносим стресс.
📌 Мы говорим просто и по делу — для тех, кто хочет разбираться в себе без паники. Подписывайтесь, если вам близок такой подход.
💬 Делитесь опытом, задавайте вопросы, поддерживайте других в комментариях. Иногда даже одна история помогает почувствовать себя не одиноким.
📌 Просим соблюдать правила обсуждения — взаимное уважение обязательно.
🌍 Подписчики канала могут подать заявку на финансовую помощь при обследовании и лечении в нашем медицинском центре в Израиле. Подробности — по ссылке в описании.
🧠 Заболевания щитовидной железы долго остаются незаметными. Но теперь вы знаете, на что обращать внимание. А значит — уже сделали важный шаг к восстановлению здоровья.
