В комментариях спросили, есть ли у меня выходные от тренировок.
Где я занимаюсь, рассказала здесь.
А я, честно, не знаю, что это за зверь — «выходные». Ну то есть в принципе. У меня и по работе график вообще не нормированный: я на связи и по выходным, и в праздники, часто работаю вечерами, а то и ночью.
Опять же, никого не призываю повторять мой режим. Но вы спрашиваете: Катя, а как у тебя? Вот я и отвечаю.
По скринам моего календаря на платформе можно вычислить:
Второе. Чёткая дисциплина — реально залог моего успеха. Если бы я делала всё расхлябанно, без структуры и расписания, всё пошло бы по другому, и ничего бы не вышло. Ну серьёзно. Я себя знаю.
На скринах тёмные квадратики — это дни с тренировками, а точки под числами — количество тренировок в день.
Приложила скрин рандомного дня с тремя тренировками.
Вот.