Найти в Дзене

Работа может быть спасением, но она не лечит внутренние кризисы

Работа может быть спасением, но она не лечит внутренние кризисы. Настоящие перемены начинаются только тогда, когда мы позволяем себе остановиться, признать, что одному не справиться, и обратиться за помощью. После декрета моя жизнь снова треснула на части. На словах — «радость материнства», на деле — депрессия, которая забрала у меня всё: энергию, уверенность, себя. Я смотрела в зеркало и не узнавала женщину, которая смотрела на меня. Когда предложили проект по открытию розничных магазинов, я даже не сомневалась. Это был мой шанс выжить. Ребёнку исполнился год, и я рванула в работу как в спасательный круг. Один магазин, второй, третий, четвёртый — и все они работают до сих пор. Это был драйв, вызов, зона, где я снова чувствовала себя компетентной. Но вместе с этим приходила вина. Каждый новый магазин становился моим «ещё одним ребёнком». Я отдавалась им, а вечером возвращалась домой и чувствовала: силы и внимание снова достались не тому, кто нуждался больше всего. Через несколько л

Работа может быть спасением, но она не лечит внутренние кризисы. Настоящие перемены начинаются только тогда, когда мы позволяем себе остановиться, признать, что одному не справиться, и обратиться за помощью.

После декрета моя жизнь снова треснула на части. На словах — «радость материнства», на деле — депрессия, которая забрала у меня всё: энергию, уверенность, себя. Я смотрела в зеркало и не узнавала женщину, которая смотрела на меня.

Когда предложили проект по открытию розничных магазинов, я даже не сомневалась. Это был мой шанс выжить. Ребёнку исполнился год, и я рванула в работу как в спасательный круг. Один магазин, второй, третий, четвёртый — и все они работают до сих пор. Это был драйв, вызов, зона, где я снова чувствовала себя компетентной.

Но вместе с этим приходила вина. Каждый новый магазин становился моим «ещё одним ребёнком». Я отдавалась им, а вечером возвращалась домой и чувствовала: силы и внимание снова достались не тому, кто нуждался больше всего.

Через несколько лет я ушла. Не хлопнув дверью, не бросив посреди процессов — всё было подготовлено. Но внутри это было похоже на прыжок в пустоту. Старое уже не устраивало, а нового ещё не было.

Тогда и случился мой самый жёсткий кризис. Депрессия вернулась, сильнее, чем в декрете. Я впервые признала: одна я не вывезу. И обратилась к психологу. Не волшебство, не «с первого раза». Пятнадцать сеансов борьбы с собой, метаний между «всё бросить» и «остаться и выстроить». И только тогда я начала возвращать себя.

Я задала себе вопрос: «Чего я хочу на самом деле?» И впервые получила честный ответ. С этим ответом я шагнула в новую жизнь.

✨ Сегодня я делаю то, ради чего прошла весь этот путь: помогаю другим находить себя там, где кажется, что всё потеряно.