👌Самооценка!
От чего зависит самооценка ребенка?
1️⃣Уверенность родителей в себе. Если вы не верите в себя — ребёнок это считывает как программу.
Он впитывает ваши сомнения, тревоги и неуверенность.
2️⃣Отношение к ребёнку.
Унижения, критика, сравнения с другими — яд для самооценки. Принятие, поддержка и вера — лучшее лекарство.
❗️Самый важный парадокс!
Даже если родители объективно «плохие» (алкоголики, абьюзеры, бросившие детей) — ребёнок будет идеализировать их.
Почему?
Потому что признать, что мой родитель плохой= признать, что я плохой.
Ребёнок ассоциирует себя с родителями на глубинном уровне. Критикуя их — вы критикуете его самого!
Осторожно триггеры!
🟢Никогда не говорите плохое о родителях ребёнка (даже если вы бабушка или соседка).
🟢Не ругайте себя при ребёнке: «я толстая», «я неудачница», «я ничего не могу».
Дети копируют не то, что мы говорим им, а то, что мы думаем о себе.
4 стиля воспитания самооценки:
1️⃣«Ты хороший — мир плохой» (гиперопека).
2️⃣«Ты плохой — мир плохой» (критика и пессимизм).
3️⃣«Ты плохой — мир хороший» (сравнение с другими).
4️⃣ «Ты хороший — мир хороший» (идеальный вариант).
Пример: ребёнок не выучил роль в спектакле.
Версия 4: «Всё хорошо! Ты находчивый, придумаешь что-то, а зрители поддержат».
Кризис самооценки в школе.
В 1-2 классе самооценка резко падает у большинства детей. Они понимают: они не «самые-самые», как им говорили дома.
И это нормально!
Задача родителей — не обесценивать переживания, а помочь пройти этот этап без потери веры в себя.
💡Важно:
🟢Завышенная самооценка до школы — это хорошо. Она смягчит удар в первом классе.
🟢Низкая самооценка у родителя = низкая самооценка у ребёнка. Начните с себя.
🟢Любите себя — и дети скопируют эту модель. Они учатся не на словах, а на вашем примере .
Вы — главное зеркало для вашего ребёнка. Пусть он видит в нём себя сильным, ценным и любимым. 💫
☁️Помните себя в детстве? Когда впервые пошатнулась у вас самооценка?
