Всем здравствуйте!
Наверно, кто то был удивлён. что я вчера написала два поста и ничего больше не написала.
Бывают дни, когда мне грустно, и это моё состояние никак не связано с вашими комментариями. Хотя, могло создастся такое ощущение, что я обиделась на комментарий кого то и закрыла их.
Я не оправдываюсь, просто когда слишком много информации и не знаешь кого прислушиваться, мне хочется закрыть уши и я хочу тишину. Способ сделать потише. только если закроешь возможность комментировать.
Я понимаю, я этим могу обидеть кого то из подписчиков, особенно тех, кто ко мне более менее хорошо относится, но я думаю, они меня поймут...
*******************************
Вчера наткнулась на статью, не скажу в каких просторах интернета. Так вот , там человек , доктор, говорит, что всякие таблетки и мази не помогут при варикозе, поможет только операция. В общем, другого лечения не существует.
Верить этому или нет, не знаю, но человек вроде компетентный, говорит , что таблетки дорогие и мази это обманка. да, могут помочь, но временно.
Также у него на канале я разучила комплекс упражнений, для профилактики варикоза. К сожалению. у меня уже есть варикоз, надо было раньше думать мне об этом.
Говорит, что ходить надо не менее 6000 шагов в день, в этом я преуспела, я шагаю даже больше 6 - ти тысяч в день.
Пока я не все его видео посмотрела, подписалась на его канал, буду дальше смотреть. Упражнения уже делаю, действительно, после них становится легче.
Сегодня я прошла более 10000 шагов, плюс упражнения.
Кстати, про компрессионные чулки он тоже сказал своё мнение, не всем это подходит, и не обязательно тратить деньги на все эти таблетки и чулки, которые дают временный эффект.
Конечно же, я пока в раздумьях, но вдруг он прав🤔
К сосудистому хирургу в другую поликлинику меня не записывают, в каждом регионе свои правила, поэтому не намекайте мне. что я мол, тупая, а вы такая умная. К тому же. зависит от региона, если вы живёте в в Москве. вам повезло, остаётся только позавидовать вам, Надежда!
На этом заканчиваю свою короткую заметку.
Будьте здоровы🤗💖😘