Любовь – одно из самых многогранных и загадочных чувств. Каждый ищет её, но далеко не все понимают, какая именно форма любви им подходит. А какая любовь вообще существует?
Есть мнение, что можно выделить как минимум 8 форм любви. Ещё в 1977 году канадский социолог Джон Ли выделил шесть основных видов любви, которые позже были дополнены другими исследователями. Предлагаю познакомиться с ними, чтобы лучше понять себя и свои желания.
Разновидности любви:
Эрос – страстная, эмоциональная любовь-увлечение, основанная на физическом влечении и идеализации партнёра. Это огонь, который ярко горит, но может быстро угаснуть.
Людус – гедонистическая любовь-игра, где важны флирт, лёгкость и отсутствие обязательств. Это танец, где партнёры наслаждаются моментом, не заглядывая в будущее.
Сторге – любовь-привязанность, вырастающая из общих интересов и доверия. Это тёплый огонь в камине, который согревает годами.
Прагма – рациональная любовь по расчёту, где партнёры оценивают совместимость, общие цели и практическую пользу. Это прочный фундамент, на котором строят долговременные отношения.
Мания – любовь-одержимость, болезненная страсть, смешанная с ревностью и зависимостью. Это ураган, который сметает всё на своём пути.
Агапе – бескорыстная, самоотверженная любовь, основанная на заботе и жертвенности. Это свет, который отдают, не ожидая ничего взамен.
Филео – братская, дружеская любовь, основанная на взаимном уважении и духовной близости.
Филаутия – любовь к себе, которая является фундаментом для всех остальных форм. Без здорового самоуважения и заботы о себе сложно построить гармоничные отношения с другими.
Как найти свою любовь?
Прежде всего – понять себя. Какая форма любви вам ближе? Страстный эрос или спокойная сторге? Рациональная прагма или бескорыстная агапе? А может, вы ищете баланс нескольких разновидностей?
Стоит помнить, что не бывает «правильной» или «неправильной» любви. Бывает та, которая делает вас счастливее. И главное – начинать всегда стоит с филаутии. Полюбите себя, и тогда вы сможете подарить искреннею любовь и другому.
Любовь – это не конечный пункт, а путь. И на этом пути важно не то, какую форму вы выберете, а то, насколько она искренняя и приносит радость обоим.
Автор: Юлия Брик
Психолог, Ведущий групп
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru