Старинный шкаф
Всë потерянное - найдется
Давайте представим, что у нас в спальне стоит старинный шкаф, который достался нам, к примеру, от прабабушки. Шкаф старый, вещей там много, но их никогда не перебирали. Все новые вещи просто накидывались сверху. Места постепенно становилось всë меньше. Мы отчаянно пытаемся утромбовать свои одежды, но в какой-то момент огромная куча вываливается нам на голову.
Что-то измято, что-то давно вышло из моды, что-то поедено молью или пропахло сыростью. Сидим мы в этой куче, злимся, что оно повываливалось, и недоумеваем, что с ним теперь делать.
Можно попробовать всë запихнуть обратно, всячески пытаясь тромбовать. Возможно, что даже это удастся. Но как в этой куче потом найти свою вещь? Вот это скомканное платье мамы, а это панталоны бабушки, а это сорочка прабабушки.
Можно попробовать пойти другим путем и, наконец, рассортировать вываленные вещи. Это мои, это мамины, это бабушкины, это прабабушкины. Далее разложить их по полкам и пользоваться теми, что лежат именно на вашей полке. А можно вовсе завести себе новый шкаф, оставив из наследия лишь самые памятные и ценные вещи.
Да, во время перебирания и раскладывания одежды будут всплывать из памяти всевозможные воспоминания, которые долгое время были глубоко спрятаны. Вот это свадебные туфли моей мамы, она в молодости была очень красивой. А это фуфайка бабушки, которую она надевала, чтобы выйти в сарай за дровами. А это праздничный платок прабабушки, у меня где-то сохранилось еë фото в этом платке. Ой, а это же мои первые ползунки...
И тут могут появиться слезы, поднимаются всевозможные переживания и чувства. Но прожив их и наведя порядок в своем шкафу, жить и дышать станет гораздо легче. Потому что лишнее убрано, пыль вытерта, моль изгнана, всë на своих местах, ароматизатор с запахом лаванды установлен. Теперь не нужно тратить много времени на поиски необходимой вещи, всë на своем месте, на голову ничего не вываливается, одежда не измята и приятно пахнет.
Тех, кто готов разобрать свой старинный шкаф, приглашаю в долгосрочную работу в психоаналитически-ориентированном подходе.
Автор: Оксана Валериевна Бардаева (Серёгина)
Психолог, Семейный Психоаналитик Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru