3 ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ МГНОВЕННО ВЫВОДЯТ ИЗ СЕБЯ

3 ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ МГНОВЕННО ВЫВОДЯТ ИЗ СЕБЯ

Наверняка вы слышали эти слова десятки раз.

И каждый раз внутри всё закипает.

1️⃣ Первая фраза: «Мы для тебя всё сделали».

Она звучит как упрёк, хотя за ней чаще всего стоит страх,

что они уже не так нужны, как раньше.

2️⃣ Вторая фраза: «Ты нам должна».

Эти слова давят, будто жизнь ребёнка — это вечный долг.

На самом деле родители боятся потерять значимость.

3️⃣ Третья фраза: «Ты совсем про нас забыла».

Здесь не обвинение, а просьба о внимании,

которая звучит слишком резко.

Когда слышите такие фразы сразу появляется раздражение, но если понимаешь, что за этим стоит можно найти силы отвечать спокойно:

— «Я это вижу и очень ценю. Всё, что у меня есть сегодня — благодаря вам. И вы для меня важны сейчас, не только в прошлом»

— «Я не думаю о долге. Я рядом, потому что люблю вас. Мне важно, чтобы вы чувствовали заботу и внимание»

— «Я вас не забываю. Даже если не всегда звоню или приезжаю, вы для меня важны. Давайте договоримся, когда нам удобно созваниваться или встречаться чаще».

Это не волшебная формула, но она помогает снизить накал,

а вам не проваливаться в вину, которая съедает силы.

Сохраните и поделитесь с тем, кому будет полезно.

канал Pro Деменция | Людмила Артюх