Найти в Дзене
про.Любовь

Почему приходит лишний вес: моя теория жировой защиты организма

Слышала когда-нибудь выражение «человек — это маленькая вселенная»? ✨ Если тебе близка тема психологии, саморазвития и неожиданных взглядов на привычные вещи — подпишись, чтобы не пропустить новые статьи. Здесь я делюсь теориями, которые помогают по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.
Так вот, чем глубже я смотрю на строение нейронов, тем больше понимаю: человек устроен по тем же законам. У каждой нервной клетки есть: По сути, миелин — это как проводка в изоляции: без него сигнал тормозит, расплывается, может вообще не дойти. И вот моя мысль:
Если нейрон похож на человека, то, может быть, и наш вес — это тоже «миелиновая защита»? И тут я задумалась: если сигнал из «Я» идёт слабый, и человеку сложно провести его в материю, то телу приходится «усиливать защиту». Добавлять больше «слоёв изоляции». То есть — жировой прослойки. В психологии есть похожие наблюдения: На уровне биохимии всё это завязано на гормонах стресса: кортизол, инсулин, лептин. Если сигнал «я в безопасности» слабый,
Оглавление

Слышала когда-нибудь выражение «человек — это маленькая вселенная»?

✨ Если тебе близка тема психологии, саморазвития и неожиданных взглядов на привычные вещи — подпишись, чтобы не пропустить новые статьи. Здесь я делюсь теориями, которые помогают по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.

Так вот, чем глубже я смотрю на строение нейронов, тем больше понимаю: человек устроен по тем же законам.

У каждой нервной клетки есть:

  • дендриты — отростки, которые принимают сигнал;
  • сома (тело клетки) — там информация перерабатывается;
  • аксон — длинный отросток, по которому сигнал уходит дальше;
  • миелиновая оболочка — жирная «изоляция» аксона, чтобы сигнал не терялся и проводился быстрее.

По сути, миелин — это как проводка в изоляции: без него сигнал тормозит, расплывается, может вообще не дойти.

И вот моя мысль:

Если нейрон похож на человека, то, может быть, и наш вес — это тоже «миелиновая защита»?

-2

Как это выглядит в метафоре

  • Дендриты — это наши связи: интуиция, потоки, подсказки от жизни, общение с людьми, эгрегоры.
  • Сома — наше Я. Сложное, многослойное, состоящее из субличностей и частей. Там мы перевариваем всё, что приходит извне.
  • Аксон — наше тело. Оно нужно, чтобы донести идеи в материю.
  • Нервные окончания — наши чувства и переживания. Это результат, который мы сами создаём.

И тут я задумалась: если сигнал из «Я» идёт слабый, и человеку сложно провести его в материю, то телу приходится «усиливать защиту». Добавлять больше «слоёв изоляции». То есть — жировой прослойки.

Почему это может работать

В психологии есть похожие наблюдения:

  • Лишний вес часто связан с отсутствием контакта с собой. Когда человек не слышит свои истинные желания, он «глушит» это едой или лишними слоями тела.
  • Второй вариант — долгие внутренние переживания без выхода. Ты что-то перевариваешь внутри, но не решаешься отдать миру, и тело начинает «складировать» энергию в жир.
  • И третья причина — удерживание. Когда есть страх делиться собой, когда ты всё хранишь внутри.

На уровне биохимии всё это завязано на гормонах стресса: кортизол, инсулин, лептин. Если сигнал «я в безопасности» слабый, тело включает защитные механизмы и запасает энергию.

Получается три ключа:

  1. Найти связь с собой — слышать свои истинные желания.
  2. Не застревать в мыслях — давать идеям выход, хотя бы маленькими шагами.
  3. Учиться отдавать миру — делиться собой, выражать чувства, мысли, идеи.

Все же согласны, что наши клетки — это мы в миниатюре?

Нейрон защищает свой сигнал жиром, чтобы он дошёл. Человек делает то же самое — если не слышит себя, не выражает и не делится, тело начинает строить вокруг него «жировую изоляцию».

И как только мы восстанавливаем контакт с собой и начинаем давать сигнал миру — «изоляция» постепенно перестаёт быть нужной.

🔔 Если откликнулось — сохраняй эту статью и подписывайся. Впереди еще больше необычных связей между наукой и внутренним миром человека. Иногда одно новое сравнение способно поменять целую картину восприятия.