Спешу поделиться историей о том, как я выбрала путь здоровья и усилием воли быстро привела себя в приемлемую физическую форму при простуде. И как можно догадаться, ни в какие поликлиники я не хожу.
Мне нужно быть полностью здоровой к понедельнику, так как я иду на важное мероприятие и не могу подвести человека. Первые симптомы нездоровья появились в четверг. Я приложила максимум усилий, чтобы убрать их, особенно кашель, из-за которого в пятницу спала всего 4,5 часа. Такое количество сна уже само по себе ухудшает самочувствие.
Дочку в пятницу в школу отвёл и забрал муж. И погулял с ней вечером во дворе. Она каждый день гуляет со своими лучшими подругами. Это был единственный день, когда я точно не могла выйти из дома.
Я не собиралась лежать в кровати и хворать! Даже при темпе*атуре я двигаюсь, что-то делаю, если силы позволяют. Она была 37С, я её заметила, только померив градусником ближе к ночи. Просто проверить, есть она или нет.
Ценить каждый вдох
Скажу честно, вчера (в пятницу) мне физически было трудно делать полноценные вдохи и выдохи. То чувство, когда ты не можешь дышать полной грудью. Просто не можешь, потому что дыхательные пути сужены из-за мокр.ты. Извиняюсь за подробности, но по-другому это не объяснить. И приходилось учащать дыхание, чтобы снабжать организм нужным объёмом кислорода.
Именно в этот момент у меня и возникла мысль написать статью про Эверест. Люди на высоте тоже не могут полноценно дышать. Села и написала.
✅Мой совет: не поддавайтесь болезни, а ведите обычный образ жизни. Мозг это расценивает, как «борьбу за жизнь» и мобилизует все силы на излечение. Человеческий организм сильнее, чем мы можем предполагать. И я это знаю очень давно.
Просто не нужно ему мешать быть сильным, ослабляя вредными привычками, негативными мыслями и влияниями других людей.
Стандартный набор средств
Конечно же я и нужными препаратами лечилась. Обычными, без применения каких-то более мощных. Название писать не буду, вы все их знаете с детства. Одни из них были ка*ли в нос на масляной основе. Именно последними я и остановила у дочки начало неприятных симптомов заболевания. И она не пропустила ни одного дня обучения.
Потому что в школе с этим очень строго. Пропускать один день можно только по уважительной причине. Если не приходишь в школу более одного дня в крайних случаях, то иди за справкой ко врачу и сиди дома. Справку на один день никто не даёт, естественно. Некоторые предметы сейчас нельзя пропускать! Нельзя и всё.
Никаких народных средств
Я не применяю народные методы в лечении. Хотя, смотрите, что я себе заказала во ВВ. Готовый десерт из лимона, мёда и имбиря. На вкус довольно кисленько и необычно. Кашель ещё не полностью прошёл, но я уже полноценно дышу и выйду погулять вечером. И самого кашля уже меньше на процентов 70.
❌Года три назад, посмотрев видеоролик, как женщина ватным диском с содой удаляла чёрные точки с носа, я решила проделать этот трюк. В итоге получила только обожжённую кожу, которая позже восстановилась, естественно. На этом и были окончены народные методы.
Всем управляет мозг
Плюс я использую аффирмации и медитации, которые очень хорошо и эффективно работают. Потому что многое в нашей жизни зависит от образа мышления и работы подсознания. Да, я каждый день слушаю определённые аффирмации. При первых симптомах заболевания начала слушать на оздоровление. Таким образом мы программируем свой организм на здоровье. Ведь всем управляет мозг. Скажу сразу, я очень давно в этой теме, поэтому нет смысла доказывать мне обратное.
Кстати, вчера ночью слушала интервью с Натальей Бехтеревой. Она нейрофизиолог, занималась исследованием мозга и руководила институтом мозга РАН в Санк-Петербурге. До последних своих дней она сохраняла ясность ума. Интервью я не досмотрела, пошла спать, всё таки до этого спала 4,5 часа. А время было уже ближе к часу ночи.
Обязательно досмотрю сегодня. Она там рассказывает, как ездила к Ванге. Чтобы понять феномен ясновидения.
↗️Я описываю исключительно свой опыт, и меня это более чем устраивает! Каждый человек должен иметь «свою голову на плечах».
Всем удачи и здоровья!