«Если человек один, значит с ним что-то не так». Этот миф до сих пор живёт в нашем обществе. И действительно, никто не хочет отношений с эгоистом, инфантилом или манипулятором. Однако часто бывает, что прекрасные, добрые и достойные люди тоже остаются одни.
Дело не в том, что с ними что-то не так, а в том, что отношения не могут начаться из-за скрытых внутренних механизмов. За годы практики я выделила три основные причины, которые мешают построить счастливый союз.
1. Подсознательный страх отношений. Возможно, у вас был негативный опыт, который заставил вас бояться близости и уязвимости. Вы можете говорить, что хотите найти партнёра, но на самом деле подсознательно избегаете этого. Выбираете людей, с которыми отношения просто невозможны, чтобы не пережить боль снова.
2. Непонимание себя. Вы не можете чётко сформулировать, какой партнёр вам нужен. Ваши желания противоречивы, а критерии постоянно меняются. Вы смотрите на мир отношений как на «хаос», где вам нравятся то одни качества, то совершенно противоположные. Это мешает вам сделать осознанный выбор.
3. Привычка выбирать «не тех». Вы снова и снова влюбляетесь в тех, кто эмоционально недоступен или токсичен. Кажется, что ваши внутренние «настройки» сбились, и вы путаете эгоизм с уверенностью, а высокомерие — с ответственностью. При этом по-настоящему подходящие люди кажутся вам неинтересными. Вы понимаете, что так быть не должно, но ничего не можете с этим поделать.
Иными словами, отношения правда могут не складываться не потому, что «все мужчины/женщины не те», а потому, что внутри самого человека действуют определённые сценарии, страхи или искажения восприятия. Хорошая новость в том, что всё это можно осознать и исправить.
Раньше я часто сталкивалась в работе с невозможностью понять что же происходит на самом деле, ибо на словах все говорят одно и тоже: мне не везет, выбираю не тех, не могу найти подходящего… А иногда еще приходилось слышать что-то в духе “нет у меня негативных установок и страхов” или “у моих родителей все было прекрасно”, а отношения при этом у людей не складывались. На консультации приходилось задавать много вопросов, часть из которых не вели ни к чему. Но со временем у меня появился безотказный инструмент выявления бессознательной стратегии выбора партнера.
Если вы хотите понять свою бессознательную стратегию выбора партнера и увидеть, какие внутренние сценарии могут влиять на ваши отношения, я предлагаю диагностику с использованием специальных метафорических карт. Это уникальный, увлекательный и наглядный способ осознать свои модели и начать учиться строить более гармоничные связи.
На консультации я прошу клиентов выбрать из специальной колоды архетипических образов мужчин или женщин те, которые кажутся ему привлекательными, затем прошу его рассказать какими качествами он сам наделяет эти образы и почему они для него привлекательны, а после, мы сверяемся с реальными описаниями характеров каждого из них, и человек получает полную картину того, к чему бессознательно стремится. Моя практика показывает, что попадания буквально стопроцентные: кто-то выбирает заведомо тех, кто старше, кого-то тянет на образы людей инфантильных, кто-то как специально выискивает все образы с качеством бесчувственности, а у кого-то тот самый “кисель” в голове и сплошные противоречия…
И иногда само осознание нерабочей стратегии приводит к тому, что она постепенно начинает меняться. Как минимум человек может осознать свою часть ответственности за происходящее и наглядно сталкивается с выбором оставить все как есть или что-то менять. Если же причина глубже и одного осознания недостаточно, то опираясь на полученную с помощью метафорических карт информацию, можно гораздо точнее выстроить дальнейшую терапевтическую стратегию.
Когда вы осознаете свои установки, вы сможете начать менять свою жизнь. Полученная информация станет отправной точкой для дальнейшей работы, которая поможет вам:
- Преодолеть страх близости и перестать выбирать неподходящих партнёров.
- Осознать свои истинные желания в отношениях.
- Развить эмоциональную зрелость, научиться выстраивать здоровые границы и не ждать от партнёра чуда.
Я искренне считаю, что если вы все еще одиноки, совсем не обязательно, вы плохой и никому ненужный. К сожалению, возможность построить счастливые отношения зависит в том числе от банальной удачи встретить “своего человека”. Однако, если вы работаете над собой шансы обрести счастье и поймать удачу за хвост повышаются многократно.
Ваша
Елена Нагаева
PS
Если вдруг, кому-то это важно, то конкретно для этой диагностики я использую колоды "Мужчина", "Женщина", "Любовь" издательства "mac.arcanes".
Моим клиентам я дарю в подарок электронную версию карт.
Автор: Елена Нагаева
Психолог, Кризисный психолог сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru