Я не ваш папа или как группа заставляет ведущего играть чужие роли

Бывают дни, когда после группы я сажусь в машину, и тишина внутри оглушает. Я не просто устал. Я чувствую себя чужаком в собственной коже. Как будто на меня надели тесный, чужой костюм - костюм строгого отца, уставшей матери, равнодушного наблюдателя. И его запах - запах чужих ожиданий - не выветривается.

Это не паранойя. Это проекция - мощный, бессознательный луч, который группа направляет на меня. Участники искренне верят, что я должен быть таким. И самое трудное - не поверить в это самому, не начать играть эту роль по их правилам.

И ведь это происходит не только в кабинете терапии. Это случается с каждым из нас каждый день.

Нас назначают

- «злой тещей», которой можно списать все семейные неурядицы.
- «ответственным сотрудником», который должен тащить на себе весь отдел.
- «другом-спасателем», который обязан быть на связи 24/7.

Люди вокруг, сами того не осознавая, тоже надевают на нас свои «костюмы» - костюмы своих ожиданий, страхов и незакрытых гештальтов. Просто в группе этот процесс виден как под микроскопом - ярко, конденсированно и неотвратимо.

Мы, ведущие групп, - живые экраны. Нас используют для показа самых трудных внутренних сцен. И мы, как и все, - из плоти и крови. Мы устаем. Злимся. Чувствуем беспомощность. И да - иногда на мгновение впускаем в себя этого «чужого». Произносим фразу тем тоном, каким от нас ждут. Отводим взгляд, как когда-то отводили его от них значимые взрослые.

А потом приходит ночь. А с ней - тихий стыд. Гложущая усталость. Ощущение, что тебя использовали не по назначению. Что ты предал самого себя и свою задачу.

И тут я вспоминаю. Вспоминаю самую суть:

Моя задача - не стать тем, кем меня хотят видеть.

Моя задача - выстоять.

Выстоять, чтобы участник смог увидеть в моих глазах не очередное пугающее отражение своего прошлого, а спокойный, живой, человеческий взгляд. Чтобы у него появился шанс познакомиться с чем-то новым - не с травмой, а с исцелением.

Но чтобы выстоять под напором этих проекций, мне нужна моя собственная крепость:
- Личная терапия. Где я могу, наконец, снять этот душный костюм, разжаться и прошептать: «Я сегодня еле сдерживался. Я чуть не сорвался».
- Моя группа. Где я могу снова почувствовать кожей, каково это - быть «ведомым», уязвимым, ищущим опоры.

-Коллеги-супервизоры. Которые не дадут советов, а скажут: «Да, я знаю это чувство. Я с тобой. Ты не один в этой темноте».

Мы помогаем другим не из стерильной идеальности. Мы помогаем из человечности. А она хрупка. Она невозможна без права на слабость, без своего тыла, без возможности иногда самому быть ведомым.

Эта профессия - не для одиноких волков. Она для тех, кто знает, что сила рождается не в одиночестве, а в мужестве прислониться к плечу другого, чтобы набраться сил и снова стать опорой для тех, кто в ней нуждается.

P.S. А вам знакомо это чувство - когда на вас надевают чужой костюм? Как вы его снимаете?

Автор: Павленко Алексей Николаевич
Психолог, Групповой терапевт группанализ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru