О женском сексуальном насилии, которое принято не замечать
Табу, которое губит жизни
Когда мы слышим словосочетание «сексуальное насилие», в 99% случаев представляем женщину как жертву. Но что происходит, когда агрессор — женщина? Общество отказывается верить, что такое возможно. Мужчина, говорящий «она меня изнасиловала», чаще встречает насмешки, чем поддержку: «Да тебе повезло!», «Мужики не отказываются от секса».
Однако ,женское насилие существует, и оно так же травматично.
- Как распознать насилие со стороны женщины;
- Почему мужчины молчат;
- Как восстановиться после травмы.
5 форм женского сексуального насилия
Женская агрессия редко выглядит как физическое принуждение.Физически заставить мужчину сложнее, чем женщину, однако, некоторые женщины умудряются и это сделать, но чаще — это изощренные манипуляции:
1. Принуждение через чувство вины
- Фразы-манипуляторы:
«Если ты меня любишь, то докажи»,
«Я так долго готовила, а ты не в настроении?»,
«У всех нормальные мужчины, а ты...».
- Механизм: Мужчину заставляют согласиться на секс, чтобы «не расстраивать» партнершу.
2. Использование алкоголя/наркотиков
- Сценарий: Женщина намеренно спаивает партнера, чтобы получить секс, пока он не может отказаться.
- Особенность: Мужчины редко расценивают это как насилие — «Я же был пьян, сам не помню».
3. Шантаж и угрозы
- «Если не переспишь со мной, я расскажу твоей жене, что ты здесь делал» (в ситуации измены);
- «Я заберу детей, если ты не будешь исполнять супружеский долг».
4. Принуждение в браке
- Установка «Ты обязан» — секс как долг, а не взаимное желание.
- Игнорирование слов «Нет», «Не хочу», «Мне больно».
5. Физическое насилие
- Да, женщины тоже применяют силу: могут ударить, удерживать, использовать предметы.
Почему мужчины не говорят о насилии?
1. Социальные стереотипы
- Миф №1: «Мужчина всегда хочет секса».
- Его отказ воспринимается как обида для женщины или признание своей несостоятельности.
- Миф №2: «Настоящего мужчину невозможно изнасиловать».
- Физиология: эрекция возможна даже при страхе или отвращении — это рефлекс, а не согласие.
2. Страх осуждения
- «Друзья будут смеяться»;
- «В полицию не поверят»;
- «Меня обвинят в том, что я её спровоцировал».
3. Травма унижения
- Мужчина чувствует не только боль, но и стыд за свою «слабость»: «Я не смог себя защитить».
4. Эмоциональная зависимость
- Если насилие происходит в отношениях, мужчина может оправдывать партнершу: «Она просто очень любящая».
Последствия: Что чувствует мужчина-жертва?
Травма после изнасилия не зависит от пола. Общие симптомы:
- Деперсонализация: Ощущение, что тело больше не принадлежит тебе;
- Сексуальная дисфункция: Потеря либидо, импотенция, боль при сексе;
- ПТСР: Бессонница, вспышки гнева, ночные кошмары;
- Доверие: Невозможность строить новые отношения.
Важно: Мужчины часто маскируют травму под гнев или уход в работу — это мешает распознать проблему.
Как помочь себе или другу?
Если вы стали жертвой:
1. Назовите вещи своими именами
- Да, это было насилие. Вы не виноваты.
2. Обратитесь к специалисту
- Психолог ,Сексолог, работающий с травмой (идеально — специализация по ПТСР).
3. Разорвите контакт с насильником
- Даже если это ваша жена. Никакие оправдания не стоят вашего психического здоровья.
4. Не вините тело
- Эрекция или оргазм во время насилия — это не ваша «измена» себе, а физиологическая реакция.
Если жертвой стал ваш друг:
- Не говорите: «Да брось, какие там у мужчин изнасилования».
- Скажите: «Я тебе верю. Расскажи, если хочешь. Я с тобой».
- Предложите помощь: Найдите вместе психолога или группу поддержки.
Насилие — это не про «слабый» и «сильный» пол. Это про нарушение границ и причинение боли. Мужчины имеют право говорить «нет». Иметь свои желания и страхи. И быть услышанными, когда становится больно.
Если вы узнали себя — не оставайтесь наедине со своей травмой. Молчание не залечит рану. Первый шаг к свободе — признать: «Со мной поступили плохо. И я заслуживаю помощи».