Общие черты избегающей привязанности и нарциссизма
- Поведение, ориентированное на себя:
оба человека могут казаться сосредоточенными на себе, ставя свои потребности выше чужих.
- Проблемы с близостью:
им часто бывает трудно поддерживать близкие отношения и глубоко вовлекаться в них, что приводит к поверхностному взаимодействию.
- Страх уязвимости:
оба могут избегать проявления слабости или некомпетентности, что может привести к настороженности в ситуациях, которые могут их выдать.
- Чувствительность к критике:
оба типа могут быть защитными и упрямыми при столкновении с критикой.
- Уклонение от ответственности:
они склонны увиливать от ответственности за свои действия и их эмоциональное воздействие на других.
Отличительные особенности
1. Модели близости и дистанции:
Нарциссы:
прибегают к "нападению любовью" , чтобы быстро установить тесную связь, а затем отстраняются в качестве формы контроля. Они используют дистанцию как форму манипуляции, чтобы получить желаемое или наказать других.
Избегающие:
обычно не прибегают к "нападению любовью". Их эмоциональная дистанция постоянна и служит механизмом самозащиты. Они предпочитают сохранять дистанцию, чтобы сохранить свою независимость и защитить свою автономию.
2. Эмоциональная регуляция и самовосприятие:
Нарциссы:
зависят от других в плане управления своими эмоциями и повышения своей самооценки. Перекладывают ответственность за своё эмоциональное благополучие на своих партнёров.
Избегающие:
предпочитают самостоятельно регулировать свои эмоции и придерживаются своей самоидентификации, не полагаясь на других в вопросах подтверждения или поддержки.
Они, как правило, более самостоятельны и менее зависимы от других в вопросах эмоциональной стабильности.
3. Подход к конфликту:
Нарциссы:
часто провоцируют или разжигают конфликты как способ дестабилизировать и манипулировать вами.
Они отводят вину и используют конфликт как инструмент чтобы контролировать и изолировать вас.
Избегающие:
предпочитают избегать конфликтов, замыкаясь в себе или отстраняясь. Конфликты вызывают у них стресс , и они предпочитают обходить проблемы стороной, а не решать их.