Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Когда близость становится далёкой

Бывает, лежишь рядом с самым близким человеком, а внутри чувствуешь себя одиноким космонавтом в открытом космосе? Вроде бы всё то же тело рядом, те же руки, тот же запах - а магия куда-то ушла. И ты ловишь себя на мысли, что скорее бы он повернулся к стене и заснул, чем прикоснулся к тебе снова. Это состояние не про физиологию. Это про душу, которая почему-то перестала узнавать родную душу. Про то, как два человека постепенно становятся соседями по кровати - вежливыми, предсказуемыми, но чужими. Секс в долгих отношениях редко умирает просто так. Обычно ему предшествуют месяцы, а то и годы тихого отдаления. Сначала перестаёшь делиться мелочами. Потом - важным. Потом замечаешь, что проще промолчать, чем начать разговор, который всё равно закончится непониманием. Мужчины часто думают: "Она ко мне не тянется, значит я плохой любовник". Женщины чаще чувствуют: "Мне не до близости, когда между нами выросла стена невысказанного". И оба правы по-своему. Потому что тело никогда не врёт - оно пр

Бывает, лежишь рядом с самым близким человеком, а внутри чувствуешь себя одиноким космонавтом в открытом космосе? Вроде бы всё то же тело рядом, те же руки, тот же запах - а магия куда-то ушла. И ты ловишь себя на мысли, что скорее бы он повернулся к стене и заснул, чем прикоснулся к тебе снова.

Это состояние не про физиологию. Это про душу, которая почему-то перестала узнавать родную душу. Про то, как два человека постепенно становятся соседями по кровати - вежливыми, предсказуемыми, но чужими.

Секс в долгих отношениях редко умирает просто так. Обычно ему предшествуют месяцы, а то и годы тихого отдаления. Сначала перестаёшь делиться мелочами. Потом - важным. Потом замечаешь, что проще промолчать, чем начать разговор, который всё равно закончится непониманием.

Мужчины часто думают: "Она ко мне не тянется, значит я плохой любовник". Женщины чаще чувствуют: "Мне не до близости, когда между нами выросла стена невысказанного". И оба правы по-своему. Потому что тело никогда не врёт - оно просто отражает то, что происходит в душе.

А происходит вот что: вы перестали видеть в своём партнёре объект желания. Он стал предсказуемым как таблица умножения. Вы знаете каждую его реакцию, каждый жест, каждую фразу. Исчезла та самая искра, лёгкость, непредсказуемость, которая и делает близость - близостью.

Но самое опасное - это обоюдное молчаливое соглашение не говорить об этом. Лежать в одной постели, каждый раз притворяясь спящими. Целовать в щёку вместо губ. Делать вид, что всё нормально, пока нормальным становится именно это - отсутствие желания.

А ведь за этим часто стоит не угасшая любовь, а непроговорённые обиды. Накопившаяся усталость. Невысказанные претензии, которые легли тяжёлым камнем на грудь и не дают дышать полной грудью. Вы можете даже не осознавать, на что именно обижены - но тело помнит всё.

Что делать? Для начала - признать проблему. Не делать вид, что всё в порядке. Перестать винить себя или партнёра. Понять, что если пропало желание - значит, где-то перекрыли кислород вашим отношениям. Где-то перестали быть друг для друга интересными, желанными, загадочными.

Вспомните, как было в начале. Что вас зажигало? Что заставляло сердце биться чаще? Может, это были долгие разговоры до утра? Совместные поездки? Глупые шутки, понятные только вам двоим? Верните это. Начните с малого - с одного честного разговора. С одного свидания в неделю. С одного непривычного жеста.

И главное - перестаньте бояться говорить о сексе. О том, что нравится, что не нравится. Что хочется попробовать. Страх быть непонятым, высмеянным, отвергнутым - вот что чаще всего убивает близость. А ведь ваш партнёр наверняка так же одинок и напуган, как и вы.

Если не получается говорить напрямую - приходите на консультацию. В безопасном пространстве у вас появится возможность сказать то, что вы годами боялись сказать друг другу. Я помогу вам услышать не только слова, но и то, что скрыто за ними. Вернуть не только страсть, но и главное - доверие. Потому что без него любая близость становится просто телодвижением.

Автор: Мария Андреевна Якушина
Психолог, Супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru