Моя мать меня не избивала - максимум она могла схватить меня до синяков в приступе ярости или плюнуть мне в лицо, но лет с семи я помню, как она постоянно орала на меня, оскорбляла, критиковала, сравнивала с другими, я всегда была для нее плохой, как бы я не старалась ей угодить.
Она была непредсказуемой - из спокойного состояния могла впасть в ярость непонятно из-за чего.
Она все время заставляла меня что-то делать по дому, просто так сидеть было нельзя, заслужить ее расположение на время можно было, только сделав уборку и т.д.
Я рыдала навзрыд, когда мне нужно было возвращаться домой после длительного отсутствия. Я хотела умереть, сколько себя помню. Ощущение, что со мной все не так и я не заслуживаю ничего хорошего: - любви, семьи, повышения на работе, дружбы - со мной было всегда.
Чувство стыда за то, какая я, внутренний критик.
Слабый отец, которого всю жизнь унижает моя мать. Ненавижу теперь слабость в себе и других.
И подавленная агрессия внутри меня: стоит кому-то повысить на меня голос или сказать грубость, я мгновенно вспыхиваю и не контролирую свой гнев.
До сих пор не отделилась от матери, созависима от нее - люблю ее и ненавижу.
До встречи 🫶