#Этонепсихология
Польза сериалов
Знаете, как это бывает: женщина говорит себе «только одну серию перед сном».
Через восемь часов она уже эксперт по шведской мафии, знает все приёмы кунг-фу и уверена, что её кот — тайный агент ФБР.
И вот тут наука вступает в игру: оказывается, запойный просмотр полезен для мозга!
Он разгружает нервную систему, прокачивает воображение, а память закрепляет сюжет так, что вы будете помнить любовную линию третьестепенных персонажей лучше, чем собственный пин-код.
Учёные утверждают: сериальные марафоны даже развивают когнитивные и эмоциональные навыки. То есть вы, лёжа на диване, становитесь умнее. (Чего нельзя сказать о тех, кто бегает марафоны настоящие.)
Но есть нюанс: если сериал превращается в работу на полный день — с бессонницей, тревогой и зависимостью от кнопки «ещё одна серия», то психика начинает страдать сильнее, чем герой в финале сезона.
Вывод: разрешение на «ещё одну серию» выдано. Но только одну… ну ладно, две.
А вы сами как — страдаете от сериалов или они вам, наоборот, помогают выжить в реальности? 🎬
Upd: следующим постом выложу сериалы про карьеру и топ менеджеров, а в комменты положу подборку мини сериальчиков для души.
🍿
