Вчера разговор случился в компании друзей. Один друг рассуждал о том, что в современном мире нужно быть независимым. Иначе по его словам мир тебя сожрёт и не вспомнит.
Я спросила, а что значит независимым. Говорит ни в ком не нуждаться, все давать самому себе самостоятельно. И добавил: "вы же психологи и учите этому. Удовлетворять свои потребности самостоятельно?"
Рассуждая дальше он сказал, что единственное что нужно для такой необходимости - это деньги. За деньги купишь любые услуги, любые блага.
Я в полемику не вступила. Но ушла с каким-то горьким послевкусием. Думала, что ж меня так поцарапало.
Поняла, вот что! Человек взял и обесценил важную эмоциональную потребность: быть в связи с другими людьми. Это же не про купить услугу! Нам нужны другие люди. Для того чтобы чувствовать общность, эмпатию.
- Если нас никто не хвалит, не поддерживает и не сочувствует вам - это же одиночество. Независимых от поддержки людей не существует!
- Если нам некому рассказать о своих страхах - мы остаёмся в них и больше не двигаемся вперёд.
- Если нам не с кем разделить горе и мы думаем, что наши проблемы никому не нужны, то это эмоциональная изоляция. Это про огромную травму отвержения внутри. Люди ходят и показывают друг другу только сильные и красивые стороны. Так грустно становится в том числе и про моего друга. Он же решил что нужно ни в ком не нуждаться не от счастливой жизни. Это защита.
- Если мы не решаемся рассказать о радости друзьям из страха, что они будут завидовать - значит у нас не было опыта настоящей дружбы. Где делиться радостью - это приумножить её.
Наши эмоциональные потребности также важны, как и материальные!
Много денег не решит вопрос одиночества. Можно купить временное окружение, но внутри всегда будет мысль "они рядом только за деньги". Это может привести даже к депрессии.
Когда мы игнорируем наши чувства сами, то мы обречены на одиночестве даже среди людей.
Я не стала спорить с другом осознанно. Я не его психолог. Но решила поделиться мыслями с теми, кому это важно. Здесь.
Начать понимать себя и свой внутренний эмоциональный мир поможет мой авторский тест диагностика "нужен ли мне психолог". Уже отвечая на вопросы вы почувствуете настоящий контакт с собой. Это огромный шаг в сторону наполненности и счастья.
Открытый диалог с собой помогает открываться и миру. А в мире есть люди, с кем тепло. И они не сожрут за слабость, а поддержат. Я живу среди таких людей. Я знаю, что они есть.
Автор: Светлана Синельникова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru