Найти в Дзене
Под одной крышей

Вафли "Диетические". Рецепт

Спрашивали рецепт. Публикую) Нам понадобится: Сначала взбиваем яйца с сахаром. Можно миксером, можно в кухонной машине, если умеете, то и просто венчик сгодится. Главное взбить до белой устойчивой пены. Затем в яйца с сахаром добавляем кефир и соль. И тоже всё тщательно перемешиваем. Туда же всыпаем муку, перемешиваем. И ложку масла, снова перемешиваем. Всё делается достаточно быстро. Можно даже перед готовкой теста вафельницу включить. Пока вы смешиваете ингредиенты, вафельница как раз нагреется) Ну и всё. Выпекаем. Время выпечки зависит от вашей вафельницы и ваших предпочтений. Из данного объема теста конкретно в моей вафельнице получается 4 вафли. Я уменьшила пропорции вдвое и получается 2 вафли, как раз мне на один завтрак) Вафли получаются пышные и по вкусу напоминают оладушки. Приятного аппетита!

Спрашивали рецепт. Публикую)

Нам понадобится:

  • 2 яйца
  • 1 стакан муки
  • 1/2 стакана сахара
  • 1 стакан кефира
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1 столовая ложка подсолнечного масла
  • Вафельница)

Сначала взбиваем яйца с сахаром. Можно миксером, можно в кухонной машине, если умеете, то и просто венчик сгодится. Главное взбить до белой устойчивой пены.

Затем в яйца с сахаром добавляем кефир и соль. И тоже всё тщательно перемешиваем.

Туда же всыпаем муку, перемешиваем. И ложку масла, снова перемешиваем.

Всё делается достаточно быстро. Можно даже перед готовкой теста вафельницу включить. Пока вы смешиваете ингредиенты, вафельница как раз нагреется)

Ну и всё. Выпекаем.

Время выпечки зависит от вашей вафельницы и ваших предпочтений.

Из данного объема теста конкретно в моей вафельнице получается 4 вафли. Я уменьшила пропорции вдвое и получается 2 вафли, как раз мне на один завтрак)

-2

Вафли получаются пышные и по вкусу напоминают оладушки.

Приятного аппетита!