"Не согласна, что человек делает только по своему желанию. А если партнер манипулирует, а ты делаешь под воздействием манипуляции, но совершенно без желания?" (Из комментариев).
Друзья, про манипуляции не говорил и не писал только ленивый. Страшными манипуляторами запуган весь интернет, и, наверное, каждый второй является экспертом в области манипуляций. Поэтому не буду углубляться, коснусь только узкой темы — манипуляций при проживании боли измены супруга.
Само определение манипуляции — это тайное или скрытое влияние на партнера. Само слово «тайное» добавляет в ситуацию романтики. Очень удобно говорить: «Я являюсь жертвой манипулятора». У меня здесь в основном взрослая и думающая аудитория, поэтому давайте оставим романтический флер «жертвы манипуляций». Само по себе слово «жертва» уже говорит о том, что человеку лениво управлять своей жизнью и ему очень хочется, чтобы им кто-то поуправлял.
Также давайте отделим манипуляции, то есть влияние скрытое, от влияния прямого. Например: «Ты сама виновата в том, что я тебе изменил; если бы ты качественней стирала, красивей пела, вышивала бы крестиком (нужное подчеркнуть), то я бы никогда».
Или всеми любимая якобы манипуляция деньгами, когда супруга не работает: «Я тебе не дам денег, если ты меня не простишь» или «Я тебе не дам денег, если ты подашь на развод». Это не манипуляция, это прямое влияние. Здесь явно все просматривается.
В первом случае он отдает вам ответственность за свой проступок в надежде на то, что вам настолько сильно нужны отношения, что вы готовы эту ответственность принять. Как в комментарии: «ты делаешь, но совершенно без желания». Просто в этом желании страшно признаться самому себе.
Во втором случае он просто распоряжается своими деньгами. Он знает, что вы зависимы от его денег, и в этом нет совершенно ничего тайного. И тоже: не хотите, но делаете. Просто потому, что есть желание не остаться без денег.
На самом деле во втором случае манипуляция супруга была. Только она была давным-давно, и вы этого не увидели. На то оно и скрытое влияние. Манипуляция выглядела так: «Давай ты уйдешь с работы, и я буду тебя обеспечивать. Зачем тебе работать? Потом посиди еще в декрете, не торопись».
В чем заключалось скрытое влияние? «Я боюсь, что она меня бросит, а она мне очень нужна. Я сделаю все, чтобы она была от меня зависима». Конечно, мужчина не осознает у себя эти страхи и делает это неосознанно. И женщина не осознает ловушку, она видит только добрые намерения.
В манипуляциях есть два ключевых момента. Первый: они направлены на то, чтобы человек захотел сам. Никто не способен вас заставить что-то делать, если вы не захотите. Вы ничего не сделаете, если у вас не будет на то желания. Другое дело, что в этом желании вы можете не сознаваться сами себе.
Второе: манипуляция — это значит, что человек, которым пытаются манипулировать, очень нужен. Это вытекает из самого мотива манипуляции. «Она мне очень нужна, я боюсь, что она меня бросит». Без вариантов. Просто очень нужен.
Пример нужности. Ряд экспертов говорит о том, что после измены мужчина должен сделать телефон прозрачным для супруги. Как строится манипуляция? «Я тебя прощаю. Дай мне пароли от телефона». В чем скрытое влияние? «Я боюсь остаться одна и без денег. Я боюсь остаться без человека». Все это маскируется под прозрачность телефона.
Манипуляции в большинстве случаев обращаются против манипулятора. Тот же пример с прозрачностью телефона. Вы получаете иллюзию безопасности и якобы прозрачности желаний супруга. Вот только желания супруга остаются в его голове, а не в телефоне. И то, что у вас есть доступ к телефону, на них никак не влияет.
И, конечно, о борьбе с манипуляциями. Меня часто просят дать какое-то волшебное средство, чтобы манипулятору противостоять. Само понимание, что без вашего желания ничего не произойдет, — уже средство. Если говорить о волшебном... Как-то один шаман в седьмом воплощении древнего шамана говорил мне о древнем заклинании, тайно передающемся от отца к сыну из поколения в поколение. А само заклинание нашел их древний предок; оно было нацарапано на бивне мамонта. Так что не стоит сомневаться в его чудодейственной силе. Хотя, конечно, обязательно проверьте его сами.
Заклинание помогает и от манипуляций, и от попыток прямого влияния. Это заклинание — «в гудок». Приведу пример, как оно работает. К примеру, супруг говорит, что не даст вам денег. «В гудок, я уже нашла работу». Мантра помогает оставить ответственность за проступок там, где она должна быть. Важно: заклинание произносить только про себя, чтобы не раскрыть тайну. Или менять на «спасибо». Пример: «Спасибо, я уже нашла работу».
В большинстве случаев словом «манипуляция» мы пытаемся смягчить для себя реальность, чтобы спрятать от себя свои скрытые желания. Штука в том, что если признаться себе в своих желаниях, в этом нет ничего плохого. Вы не станете от этого хуже. Зато избежите множества проблем.
Больше о «волшебных заклинаниях» и практиках борьбы с манипуляциями после измены супруга вы найдете в моем Telegram-канале. Там я отвечаю на ваши вопросы и провожу прямые эфиры.
Добра вам.