☀️ Доброго утра!
🧠 12 сентября — Международный день борьбы с мигренью
🧠 Мигрень — это не просто головная боль, а тяжёлое неврологическое заболевание. Каждый 7-й человек на планете сталкивался с ней хотя бы раз, а миллионы живут с регулярными приступами.
⚡️ Приступы сопровождаются:
— пульсирующей болью от нескольких часов до 3 суток,
— тошнотой 🤢,
— непереносимостью света и звуков 🌞🔊,
— нарушениями зрения 👀.
💡 ВОЗ относит мигрень к одной из главных причин временной нетрудоспособности в мире. Но многие до сих пор считают её «отмазкой» от дел. Это миф! Заболевание связано с генетикой 🧬, гормональными изменениями, стрессом и даже продуктами (например, шоколадом или красным вином).
✅ Что реально помогает:
— вести дневник триггеров 📓,
— соблюдать режим сна 😴,
— контролировать стресс 🧘,
— обсуждать лечение с неврологом 💊.
Сегодня — повод поддержать тех, кто живёт с мигренью, и напомнить: терпеть такие боли не нужно, медицина умеет помогать.
#мигрень #здоровье #неврология
👨⚕️Канал ДЧЭ l ❓Вопросы врачам
