В Управлении Роспотребнадзора по Смоленской области рассказали, как учебная нагрузка влияет на здоровье школьника. Родителей предупредили, что чрезмерная занятость может серьезно сказаться на физическом и психическом состоянии детей.
В Службе назвали тревожные сигналы перегрузки, на которые следует обращать внимание: хроническая усталость и проблемы со сном, частые простуды, повышенная тревожность и раздражительность, головные боли, ухудшение осанки, ухудшение успеваемости.
При этом учебная нагрузка включает не только уроки в классе, но и выполнение заданий на дом, кружки, секции, факультативы.
«Объем учебной нагрузки строго регламентирован санитарными правилами СП 2.4.3648-20», — отметили в Управлении.
Для первоклассников максимально допустимое уроков в день — четыре урока (раз в неделю пять уроков за счёт физкультуры).
Во 2-4 классах: пять уроков. В 5-6 классах — не более шести уроков, в 7-11 классах — не более 7 уроков.
Внеурочные занятия не должны превышать 10 часов в неделю.
«Суммарный объем домашнего задания по всем предметам для каждого класса не должен превышать продолжительности выполнения в три с половиной часа», — отметил глава Минпросвещения России.