Очень вкусный сытный белковый ролл😋😄 Ингридиенты: Творог - 100гр Яйцо - 1 шт Белок яйца - 1шт Сыр тв - 35гр Ветчина индейки (ИндиЛацт) - 2 ломтика Шпинат - по вкусу Огурец - 150 гр Лаваш бездр. - 1/2 Приготовление: Смешать творог, яйца, сыр, шпинат до однородной консистенции. Обжарить на сковороде с двух сторон, смазанной олив. маслом. Разложить лаваш, выложить на него ветчину, затем приготовленный омлет на сковороде, добавить огурец (по вкусу, можно отдельно), завернуть в ролл😋 и на сухой сковороде немного поджарить с двух сторон😌🤌🏼 Приятного аппетита😌🫠 Это очень вкусно и сытно😋
Очень вкусный сытный белковый ролл😋😄
Ингридиенты:
Творог - 100гр
Яйцо - 1 шт
Белок яйца - 1шт
Сыр тв - 35гр
Ветчина индейки (ИндиЛацт) - 2 ломтика
Шпинат - по вкусу
Огурец - 150 гр
Лаваш бездр. - 1/2
Приготовление:
Смешать творог, яйца, сыр, шпинат до однородной консистенции. Обжарить на сковороде с двух сторон, смазанной олив. маслом.
Разложить лаваш, выложить на него ветчину, затем приготовленный омлет на сковороде, добавить огурец (по вкусу, можно отдельно), завернуть в ролл😋 и на сухой сковороде немного поджарить с двух сторон😌🤌🏼
Приятного аппетита😌🫠
Это очень вкусно и сытно😋
