Найти в Дзене
Sierra Night

"Попкорн" из свежей кукурузы

Этот попкорн — не просто перекус, а целый кулинарный конструктор! Его уникальность в двойной текстуре: нежные хлопья, которые тают во рту, и хрустящие ядрышки, дарующие неповторимые ощущения. А самое главное, его универсальность. Он одинаково хорош как самостоятельный снек, так и в роли главного аккорда в других блюдах. Попробуйте посыпать им осеннюю тыквенный суп-пюре вместо гренок — это придаст ему сладковатый вкус и приятный хруст. Или используйте в качестве необычной крошки для мороженого и йогуртовых парфе. Идеи для вдохновения: Готовится это чудо всего за несколько минут, а результат превосходит все ожидания. Это тот самый случай, когда простое решение выглядит по-ресторанному эффектно! В 100 г кукурузы : Диета: безглютеновая, веганская, вегетарианская Прежде чем готовить хрустящую кукурузную закуску, призываю вас сначала прочитать весь пост. В содержании даю много интересных советов по ингредиентам и их заменителям. В начале стоит знать, что в межсезонье сахарную кукурузу в поча
Оглавление

Этот попкорн — не просто перекус, а целый кулинарный конструктор! Его уникальность в двойной текстуре: нежные хлопья, которые тают во рту, и хрустящие ядрышки, дарующие неповторимые ощущения.

А самое главное, его универсальность. Он одинаково хорош как самостоятельный снек, так и в роли главного аккорда в других блюдах. Попробуйте посыпать им осеннюю тыквенный суп-пюре вместо гренок — это придаст ему сладковатый вкус и приятный хруст. Или используйте в качестве необычной крошки для мороженого и йогуртовых парфе.

Идеи для вдохновения:

  • Салат с сюрпризом. Добавьте горсть такого попкорна в салат с авокадо, рукколой и мягким сыром прямо перед подачей. Он впитает заправку, но останется хрустящим.
  • Кранч-топпинг. Забудьте о сухариках! Посыпьте попкорном пасту карбонара или запеченные овощи, и это мгновенно обновит привычное блюдо.
  • Сладкий десерт. Смешайте его с растопленным шоколадом и орехами, чтобы получить быстрые и вкусные конфеты.

Готовится это чудо всего за несколько минут, а результат превосходит все ожидания. Это тот самый случай, когда простое решение выглядит по-ресторанному эффектно!

  • Время приготовления: 1 час
  • Количество порций: около 500 г

В 100 г кукурузы :

  • Энергетическая ценность - 138 ккал
  • Углеводы - 18 г, в том числе сахара - 7 г
  • Белка - 3 г
  • Жиры - 6 г

Диета: безглютеновая, веганская, вегетарианская

Ингредиенты:

  • Кукуруза - 3 больших початка - 500 г варёных зерен
  • Масло - 20 мл (желательно оливковое)
  • Сладкий перец порошок - 0,5 ч. л.
  • Порошок острого перца или хлопья - 1/3 плоской ч. л.
  • Соль - 1/3 ч. л.
  • Для подачи: соус цацики, тертый пармезан и петрушка

"Попкорн" из свежей кукурузы

Прежде чем готовить хрустящую кукурузную закуску, призываю вас сначала прочитать весь пост. В содержании даю много интересных советов по ингредиентам и их заменителям. В начале стоит знать, что в межсезонье сахарную кукурузу в початках можно заменить хорошо дренированной консервированной кукурузой.

-2

Шаг 1: приготовьте кукурузу

  1. Отварите 3 початка среднего размера до мягкости в подсоленной воде.
  2. Когда она станет мягче, поставьте початок вертикально и отрежьте зёрна острым ножом сверху вниз. Получится около 500 г кукурузы.

Примечание: свежеприготовленную кукурузу можно заменить консервированной кукурузой. Из 3-х банок по 400 г каждая вы получите около 600 г вынутой из рассола кукурузы. Вы можете смело использовать все 600 г, не изменяя пропорции остальных ингредиентов.

-3

Шаг 2: добавьте оливковое масло и специи

  1. Налейте 20 мл оливкового масла или, возможно, растительного масла в миску с кукурузой.
  2. Также добавьте 0,5 ч. л. или немного больше порошка сладкого перца, а также 1/3 плоской ч. л. острого перца и 1/3 ч. л. соли.
  3. Все тщательно перемешайте.

Совет: также можете добавить готовую любимую смесь специй, например, для шашлыка, или 0,5 ч. л. приправы карри.

-4

Шаг 3: запеките и подайте

  1. Если используете традиционную духовку, разложите кукурузу на застеленном силиконизированной бумагой противне. Постарайтесь разложить кусочки кукурузы так, чтобы они не лежали друг на друге. Таким образом, кукуруза будет выпекаться быстрее и будет идеально поджарена.
  2. Выпекайте в разогретой до 200°С духовке с включенными тенами вверх/низ на средней полке около 10 минут.
  3. Следите за духовкой, чтобы кукуруза не подрумянилась. Если вам нужно, понизьте температуру или переместите противень с кукурузой на нижнюю полку. При необходимости вы также можете немного увеличить время выпечки.
  4. Так как кукурузу снимаем с початков, то при запекании зерна отделятся, и вы получите рассыпчатую кукурузу в специях. Можете посыпать свою кукурузу тертым пармезаном и петрушкой и подать с соусом цацики с зелёным луком.

В аэрогриле приготовить такую кукурузу получится ещё быстрее. Все, что вам нужно сделать, это положить её в корзину, установить 180°C и 10 минут обжарки. При необходимости увеличьте это время на 5 минут и немного увеличьте температуру. Т.е. установите на 185°C.

-5
  • Можете смело подавать хрустящую кукурузу со специями в качестве начинки для супов. Он идеально подходит для кремовых супов-пюре, добавляя им текстуру и пряность.
  • Отлично сочетается с небольшими гренками, гамбургерами, хот-догами и бутербродами, обогащая их хрустящим слоем.
  • Освежит разнообразные салаты, придав им интересный оттенок. Кроме того, кукуруза сама по себе является вкусной закуской во время вечернего киносеанса.
  • Наконец, если вы готовите соусы, кукуруза может стать фантастическим дополнением.