Время приготовления: 2 минуты
Летом у меня начинается банная пора🙂 Большую часть лета провожу в глухой мордовской деревеньке. И есть только баня, как способ очищения 🙂
И как же приятно после распаривания пройтись скрабиком по всему телу 😍
Скраб всегда готовлю сама. Обязательно с эфирными маслами для усиления удовольствия и дополнительной стимуляции лимфатической и кровеносной систем (чтобы хорошенько погонять накопившиеся токсины🙂).
РЕЦЕПТ:
❣️ Основа для разведения эфирных масел. Я люблю Твин-80 за его мыльные свойства. Ещё подойдёт гель для душа с хорошим составом (проверьте на ecogolik.ru). И растительное масло, например, кокосовое фракционированное.
Кол-во - 1 столовая ложка
❣️ Эфирные масла. Выбирайте по принципу "принятия аромата". Отлично подходят цитрусовые, мяты, хвойные, цветочные. Я делаю с грейпфрутом и можжевельником. Эти эфирные масла отлично стимулируют лимфу (прощайте отёки) и способствуют уменьшению жировой прослойки (прощай целлюлит).
Кол-во - 3-4 капли
❣️ Скрабирующий компонент. Я использую кофейный жмых (он всегда в наличие 🙂 после утреннего кофе). Можно добавить розовую/морскую/ магниевую соль или перемолотые абрикосовые косточки.
Кол-во - 1столовая ложка
Итог - добавление эфирных масел превращает любой хороший скраб в профессиональное антицеллюлитное средство с детокс эффектом.