Всем будущим отцам посвящается эта статья. Все те, кто уверен, что до 3 лет ребёнок мамин, вы лихо ошибаетесь!
Родительство – это сложное счастье. Это как промывать тонну песка в ледяной воде в поисках крупиц золота. Тяжело? Да. Дискомфортно? Однозначно. Но оно того стоит. И одна из самых трудных задач в родительстве – это не забыть, что вас у ребёнка двое, мама и папа. Я лишь кратко сделаю реверанс в сторону мам, воспитывающих деток в соло. Девочки, вы мои героини! Тот груз, который наваливается на маму с первых дней материнства ни с чем не сравнить. У тебя нет никакого времени на адаптацию или плавный вход. С первого дня тебе нужно научаться быть мамой. И да, собственное Я уходит на второй, третий, сотый план. И при всех этих обстоятельствах, когда нужно перекроить всю свою реальность и сшить заново, очень важно иметь рядом настоящего партнёра, соратника, союзника. Наличие папы важно для сохранения рассудка мамы и для гармоничного развития ребёнка.
В течение первого месяца жизни Коли, нашего долгожданного малыша, мы с мужем перекраивали наш быт много раз, стараясь найти наиболее комфортный метод существования. Кто когда и где спит? Кто готовит или заказывает еду? Кто убирается и отвечает за стирку? Где пеленать ребёнка? Как купать малыша и когда мыться мне? Масса вроде бы простых вопросов, о которых ты не задумывалась в жизни до родов. И к сожалению, в такой момент большинство новоиспечённых отцов отходят в сторонку, расписываясь в своей некомпетентности и беспомощности, ожидая, что у супруги включится сам собою материнский инстинкт, и она всё разрулит сама, а он просто не будет мешаться у неё под ногами. Я не знаю, что было бы со мной, если бы мой муж поступил так жестоко со мной.
В первые же месяцы жизни ребёнка прилетает мощный вызов родителям – колики. В той или иной степени колики посещают каждого малыша. Это этап развития, когда ЖКТ младенца научается работать, а недозревший мозг пытается руководить этим процессом. Самое сложное – это осознать родителю, что принципиально исправить ситуацию ты не можешь. Ты не можешь сделать так, чтобы у ребёнка вообще не было коликов. Можно чуть облегчить процесс и слегка ускорить. Тогда мой муж сам искал информацию про колики, учился по видео делать массаж животика, выбирал и заказывал грелку. И да, работа ему никак не мешала. Он вместе со мной не спал до глубокой ночи, пока приступ коликов не проходил у Коли. Кстати, делать массаж живота в сочетании с позой высаживания оказалось самым действенным средством. Но есть одно грандиозное Но – ребёнок не должен в процессе массажа плакать (когда ребёнок плачет, он напрягает животик и его не получается нормально промять). Вот мы и действовали командой: один всеми методами развлекает и отвлекает ребёнка от слёз, а второй проминает животик. Так мы пережили «Четвёртый триместр».
Многие говорят о том, что родительство плохо сочетается со здоровым сном. И это правда. Первые три месяца у ребёнка отсутствует собственный мелатонин. Он не различает дня и ночи и спит «по приборам», устал – уснул. Длительность сна тоже может быть любой, от 15 минут до 8 часов к ряду. Естественно, ребёнок тебя заранее не оповестит о своих намерениях, не доложит, сколько он планирует спать. Если бы не муж, тогда бы я спала примерно никогда. И если какие-то наивные мужчины полагают, что их жена под действием гормонов и окрылённая материнским инстинктом не нуждается в сне, то это огромная ошибка, которая может вам стоить очень дорого. Я не буду здесь подробно расписывать страшную картину женской постродовой депрессии. Я лишь скажу, что по России 4-25% женщин выходит в окно в первый год своего материнства (иногда она прихватывает с собой и ребёнка).
Многие слышали, что женщина в первые месяцы материнства сама себе не принадлежит. И это тоже правда. Если мы говорим про обыкновенное материнство, а не про эстетичное инстаграмное материнство с штатом поваров, нянь и клинингом на выходные, тогда мы говорим об обыкновенной маме, которая становится обслуживающим персоналом, аппаратом жизнеобеспечения, целым миром для одного конкретного человека (а иногда для двоих, реже для троих – при многоплодной беременности). И когда ты всё для кого-то, то для себя ничего не остаётся. Так и у меня для себя не хватало ни сил, ни времени. Когда приходил муж с работы, он не ныл, что устал, а забирал Колю и отправлял меня в ванную. Коля плакал. Я слышала из-за двери ванной. Но эти 15 минут тревожного отдыха мне были необходимы. В это время я хотя бы могла привести себя в порядок и отщёлкнуть в голове прошедший день (когда ты не нормировано спишь, ты теряешься в днях, неделях и времени суток). После ванной я могла заступать в новую ночную смену. Ванна стала роскошью, но без мужа у меня и этого бы не было.
В этой статье получилось рассказать о важности папы в первые три месяца жизни малыша. О важности папы для мамы. В «четвёртый триместр» малыш больше нуждается в маме, а мама нуждается в папе. Если рядом не будет надёжного плеча, в которое можно уткнуться и поплакать от усталости, если рядом не будет пары сильных рук, которые подстрахуют, помогут, подхватят, если рядом не будет надёжного, ответственного партнёра, тогда новоиспечённая мама будет в зоне огромного риска. Женщина вынесет всю тяжесть, но какой ценой… какой ценой