Часто ли вам приходится видеть активных, здоровых, энергичных людей после 40 лет? Лично я здоровых людей после 40 лет наблюдаю очень мало.
Обычно у каждого уже есть какой-либо хронический диагноз. И это при том, что в нашем теле заложена продолжительность жизни далеко за 100 лет.
Так почему же уже в столь "юном" возрасте проявляются различного рода заболевания? Да просто потому что большинство людей привыкли болеть и умирать.
Привыкли, что болеть несколько раз в год - это нормально. Привыкли иметь десятки килограмм лишнего веса, и даже возвели это в норму.
Привыкли утром тяжело просыпаться, и бороться с этой якобы нормальной и естественной сонливостью литрами кофе и энергетиками.
Привыкли по каждому поводу бежать в аптеку, а если совсем плохо, то к врачу, который скорее всего потом обратно отправит в ту же аптеку или к своему коллеге, и так по кругу.
Перечислять можно много, но самое главное, что большинство людей тема здоровья начинает волновать только тогда, когда часто уже становиться поздно.
И эта привычка болеть и умирать прививается ещё в детском возрасте. Дети видят курящих, выпивающих, жиреющих и охающих и ахающих по каждому поводу родителей, бабушек и дедушек.
Активные виды игр всё больше заменяют смартфоны. И дети не имеют в своём окружении примеров правильного питания и здорового образа жизни.
Большинство людей сегодня ценят материальные ресурсы намного больше, чем своё собственное здоровье. Хотя деньги можно заработать, а вот здоровье на них купить нельзя.
Но задумайтесь, а зачем вам материальные богатства, если в итоге у вас не будет ни сил, ни здоровья, чтобы ими воспользоваться? Ведь с собой вы их забрать не сможете.
Наверняка многие из вас слышали банальную фразу, что за всё нужно платить. Так вот, у каждого из нас с рождения есть определённый запас здоровья. И этот запас ограничен.
И каждый день мы им расплачиваемся. Цена за удовольствия может быть самой разной, но наиболее дорого обходятся вредные привычки в виде неестественного питания.
По роду своей деятельности я часто общаюсь с людьми, у которых есть проблемы со здоровьем. И среди них я выделяю две категории людей.
Первая категория - это люди, которые осознают, что их проблемы со здоровьем связаны с их питанием и образом жизни. А вторая категория - это те, кто до сих пор верит в медицину и таблетки.
Но врачи не занимаются лечением, их задача просто облегчить страдания человека, чтобы он и дальше болел, просто более комфортно.
Задача врачей отдалить по возможности смерть, но излечивать они не умеют. И с каждым годом человек неизбежно будет чувствовать себя всё хуже, а таблеток надо будет всё больше.
Каждый день перед кабинетами врачей сидят тысячи людей и ждут чуда, веря, что за этой дверью человек в белом халате, как волшебник вернёт им здоровье.
Один мудрый человек однажды сказал хорошую мысль - нет большей глупости, чем ждать иного результата, при этом совершая одни и те же действия.
Посмотрите вокруг, к чему приводит привычный "нормальный" образ жизни. И если вас это устраивает, то тогда по сути тратить время на прочтение этого канала вам не имеет смысла.
Но если вы хотите получить другие результаты, то у вас есть только один вариант - изменить свои привычки и ценности касательно здоровья. Да, это не просто, но это стоит того.
Замените алкоголь и сигареты на турник и беговые кроссовки, неестественную пищу на природную, а бесцельный просмотр ютуба на изучение книг.
И я вам гарантирую, что ваша жизнь выйдет на совершенно другой качественный уровень. Давайте меняться к лучшему и менять мир вокруг нас. Это же так интересно и вдохновляюще.
