✨ Взрослость в психологии - это не только паспорт и опыт.
Это вообще не про возраст.
Это умение выдерживать.
Выдерживать свои эмоции - не спешить срываться или закрываться.
Выдерживать эмоции ребёнка - не спасать его от каждой слезы, а быть рядом, когда он учится справляться.
Когда мы выдерживаем себя, мы становимся для детей опорой, а не бурей.
Они чувствуют: "Со мной всё в порядке. Я могу проживать то, что проживаю. Я не один".
И это, пожалуй, самый важный подарок, который мы можем им дать. 🌿
#последамконсультации
