Счастье и голос “ты не имеешь права” «Я часто думаю: а имею ли я право на это? На отдых, радость, любовь? Внутри голос: “Тебе нельзя”.» Это внутренний «родитель» из прошлого. Но твое взрослое «Я» может переписать это: счастье — твоё право по факту рождения. Как это отражается: Жизнь: ограниченность, жизнь «на половину». Деньги: саботаж, отказ от больших сумм. Отношения: трудно принимать любовь. Совет психолога: Замени «мне нельзя» на «я могу». Это ключ к внутренней свободе. 🪷 Техника ТЭС «Я разрешаю себе» «Я чувствую, что не имею права.» «Я выбираю разрешить себе счастье.» Положи руку на сердце и почувствуй его биение. Оно доказывает: ты имеешь право. «Я достойна счастья без условий.» Простукивание: — «Я отпускаю запрет.» — «Я имею право радоваться.» — «Я выбираю свободу.» 🎥 В видео на YouTube я рассказываю, как перестать жить в режиме гонки и вернуть себе радость без страха потерять время. 👉 Смотреть видео https://www.youtube.com/@olgatureva_psycholog Жду вас в клубе,