Как работать с поколением Z в коучинге: особенности и акценты
🔘Рабочий альянс
🌀Z ждут равенства и уважения: они не принимают авторитарность.
🌀Им важно, чтобы коуч был «честным» и аутентичным, без лишнего пафоса.
🌀Прозрачность и объяснение «почему» — обязательное условие: они хотят видеть смысл каждого шага.
🔘 Типичные запросы
«Я не знаю, куда иду».
«Хочу работу, которая совпадает с моими ценностями».
«Как справиться с тревогой и неопределённостью?»
«Стоит ли выбирать карьеру или проект, если он приносит деньги, но кажется пустым?»
💡Что помогает в сессии (на примере когнитивно-поведенческого коучинга):
🌀Когнитивная карта (КПК): превращать хаос идей и страхов в структуру.
🌀Техники работы с тревогой: оспаривание катастрофичных мыслей, нормализация неопределённости.
🌀Проверка целей на аутентичность: «Это твоё или навязанное?»
🌀Микрошаги: пошаговое движение вперёд, без давления «сразу на всю жизнь».
🔘Организационные особенности
🌀Z комфортно в digital-среде: мессенджеры, визуальные материалы.
🌀Им важна скорость отклика: короткие задания между сессиями, обратная связь онлайн.
🌀Z ценят визуальность: схемы, карты, чек-листы воспринимаются лучше, чем длинные объяснения.
✨ Вывод: работа с поколением Z требует от коуча аутентичности, ясности и гибкости. Коуч здесь не наставник «как надо», а партнёр и старший товарищ, помогающий снизить тревогу и найти направление, совпадающее с ценностями клиента.
