Бег на Спортмастер PRO Fest
07:30 звонит Надия. Сегодня она бежит 60км, а я 10. Ещё приехал Федя Николаев, хочет бороться за призы. Начинаем решать в каких кроссовках бежать в асфальтовых или трейловых.
Мы с Серёгой по фану, вчера на экспо взяли тестовые трейловые демикс в Спортмастере. Федя с Надей начинают мучиться с выбором. В лесу грязно, но много песчаных дорог, по ним лучше бежать в асфальтовых - дилемма. Подсыхает, похоже грязь может начать липнуть. Федя решает бежать в асфальтовых BMAI с карбоном. Надия в прошлом году заняла 3 место, но трассу уже не помнит🤪 В итоге бежит в трейловых Brooks Endorphin Edge тоже с карбоном. Послушаю что скажут после финиша. В 9 утра они стартанули. На 60 набралось 30 смельчаков.
Наш старт в 11. Солнце припекает, бегу в солнечных очках и своих супер лёгких шортах Demix.
Серёга собрал полный набор: компрессионные гольфы, напоясную сумку с бутылкой изотоника, солевые таблетки, пару гелей… Надо сказать что бегает он уже год – первая пробежка была в прошлом году на этом же фесте, вторая пробежка как раз сегодня. Других тренировок по бегу у него не было. Его главной целью было выбежать из 8 минут на километр и он справился - по 07:15.
Я конечно побежал без всего. Претензий на быстрой бег не было, поэтому первую половину по 05:24, вторую половину по 05:06, в итоге получилось за 49мин в темпе 05:15/км.
За полтора километра до финиша увидел разогнал девушку на 3 женское место. Перед аркой тактично ушел в сторону чтоб она получила классные фотки.
Получается доброе дело сделал, и настроение поднял.
Дожидаюсь Серёгу, финишная гречка, тёплый душ, чистая одежда, солнце – кайф!
Федя прибегает третьим за 5:01.
В женском зачёте первой прибегает Юля за 5:54:56. Через 6 минут прибегает Полякова Александра и занимает 2 место.
Надия финиширует третьей за 6:21:59
Фест выдался классным. Обязательно поставлю его в план на следующий год.
Были еще соревнования по ориентированию и беговые и велосипедные. Захотелось тоже попробовать. Кто-то в теме? Я до сих пор толком не могу понять разницу между рогейном и классическим ориентированием.
Была еще гонка с препятствиями OCR. Препятствия сложные! Основная часть в пределах лагеря. Было интересно понаблюдать. #беговыестарты
🔽Статистика в комментах🔽
