Роды уже совсем близко, поэтому пора собрать все необходимые вещи для роддома. Не забудьте держать телефон заряженным и составьте список контакотов для экстренных случаев. Что вам может понадобиться до и во время родов: Что вам может понадобиться в больнице после родов: Что может понадобиться ребенку: Что может понадобиться вашему партнеру по родам: Что лучше оставить дома: Может показаться, что это очень большое количество информации. Внимательно проверив эти списки, вы сможете меньше волноваться об этом потом и полностью сосредоточиться на новом члене вашей семьи.
Роды уже совсем близко, поэтому пора собрать все необходимые вещи для роддома.
Не забудьте держать телефон заряженным и составьте список контакотов для экстренных случаев.
Что вам может понадобиться до и во время родов:
- документы;
- обменная карта;
- план родов - лист, в котором изложены ваши предпочтения для процеса родов в соответствии с правилами больницы;
- очки, если вы их носите;
- халат, ночная сорочка, носки, резиновые тапочки;
- раздельный купальник (если планируете роды в воде);
- туалетные принадлежности в маленьком формате: зубная паста, дезодорант, расческа, влажные салфетки, бальзам для губ и крем;
- резинка для волос;
- массажное масло для родов;
- надувной шар с насосом, чтобы облегчить схватки (если больница не предоставляет);
- все, что поможет вам расслабиться: книги, журналы, планшет, ваша любимая музыка или собственная подушка;
- перекус, карамельки, вода.
Что вам может понадобиться в больнице после родов:
- перекус (например, печенье, свежие или сушеные фрукты) и вода;
- трусики (одноразовые или хлопковые, которые не натираю кожу);
- гигиенические прокладки для послеродового периода;
- бюстгальтер для кормления;
- подкладки для груди;
- книга об уходе за новорожденным;
- инструкция по грудному вскармливанию;
- блокнот и ручка;
- маска для сна;
- одежда для поездки домой (должна подойти одежда с 6-го месяца беременности).
Что может понадобиться ребенку:
- комбинезоны (2-3);
- шапочки;
- носки и рукавички;
- детское одеяльце;
- одежда для поездки домой;
- дополнительная теплая одежда (если вы рожаете в холодное время года);
- сиденье для автомобиля.
Что может понадобиться вашему партнеру по родам:
- одежда, удобная обувь, предметы личной гигиены;
- ручной вентилятор, чтобы охладить вас во время родов;
- перекус и вода;
- книга, журнал или планшет с загруженными видео;
- наличные или банковская карта.
Что лучше оставить дома:
- ювелирные украшения и другие ценные вещи;
- большие суммы денег;
- лекарства, включая витамины.
Может показаться, что это очень большое количество информации. Внимательно проверив эти списки, вы сможете меньше волноваться об этом потом и полностью сосредоточиться на новом члене вашей семьи.