Достаточно частый запрос: хочу найти человека, с которым всегда будем вместе, будем жить друг для друга, читать мысли друг друга. Не о такой ли близости говорят фильмы о любви?
Однако, здесь легко попасть в ловушку. Близость такого уровня может быть максимум в первые год-полтора, а потом кем-то в паре начинает восприниматься, как излишняя обуза. Многие описывают это словами: «задыхаюсь в отношениях».
Действительно, здоровый вариант предусматривает наличие определенного пространства между людьми. Когда каждый может развиваться самостоятельно, одновременно, оставаясь в контакте с другим. Потребность в таком пространстве может быть разной, но, если пространства нет совсем, происходит слияние.
Откуда вырастает желание слиться с партнером?
На определенных этапах развития (в младенчестве) потребность в слиянии (с мамой) является естественной и необходимой для выживания. Если у мамы не было сил дать это ребенку: например, она болела, проходила сложный этап в жизни или сама в детстве не получала достаточно тепла, ребенок мог начать чувствовать себя одиноким, брошенным, отвергнутым. И тогда, вырастая, мы по-прежнему пытаемся найти способ пережить слияние, которого нам не хватило в детстве.
И мы ищем его в романтических отношениях, дружбе и, даже, рабочих контактах. Но дать его может только мама. Причем, в детстве. А детство уже прошло.
Значит ли это, что мы обречены вечно страдать: искать волшебной близости и не находить ее?
Современная психология, используя свойство пластичности мозга, позволяет создать новый опыт, не перемещаясь в прошлое. Так, мы закрываем детскую потребность. И можем строить новые отношения из здоровой, взрослой позиции.
А как вы считаете, какое расстояние должно быть в личных отношениях, чтобы людям было комфортно и не хотелось сбежать на свободу?
© Психолог Полина Кондратенко