Вам когда – нибудь было интересно, откуда берутся несчастные толстые люди с пустыми глазами, которым все равно? Настолько плевать, весят они сто или сто двадцать, есть у них обострившаяся хронь или нет... Мне вот было. Ведь понятно, что человек становится таким не в секунду, это путь. И путь очевидно неприятный. Но, если спросить прямо, это а) бестактно и б) никто тебе правды не ответит, все скажут «меня просто все устраивает в себе». Поэтому моя команда копирайтеров оставила в соцсетях анонимные просьбы рассказать, как толстяки дошли до жизни такой. И что привело в эту точку, и почему сейчас человек с очевидным ожирением из нее не выбирается, а продолжает сидеть в этой жирной клетке. Откликнулось много людей. Все они нас очень растрогали. Историй хватило бы на целую книгу, но опубликовать свой комментарий даже на условиях полной анонимности согласились единицы. Скажем им спасибо за смелость и делимся с вами.
P.S. Очевидно, что у каждого из этих людей были и есть варианты. Очевидно, что всегда можно выбрать другой путь. И за годы существования блога нам писали люди, которые в похожих обстоятельствах превозмогали и выползали. Но сегодня дело не в этом. Мы не ставили себе цели показать кому-то, что вот тут и тут они свернули не туда. Мы просто хотели понять, почему. И почему здесь и сейчас ты не пытаешься все изменить. Нам объяснили.
1.Я – классическая «разжиревшая мать». Да, наверное, это звучит как отмазка. В целом мне наплевать. Для понимания всей полноты картины: возраст 46, рост 164, вес 98. Пятеро детей. И сейчас, когда младшей дочери уже 8 лет, знакомые часто достают меня вопросами из серии «а почему ты не пойдешь в зал, не похудеешь?» Или «почему не приведешь себя в порядок, маникюрчик, прическа».
А я – устала. Я просто устала и ничего не хочу. Мне хочется прийти домой после работы, переделать все дела по дому и хотя бы часик, а лучше два посидеть за вышивкой или просто потупить в телефон. Да, мне бы хотелось выглядеть как в юности, снова весить 50 кг, но у меня просто нет энергии на то, чтобы после работы нестись на тренировку или прыгать около дивана с гантелями.
Плюс, не стоит забывать, что питание в большой семье предполагает наличие вкусняшек. Я пеку. Я леплю пельмени. И, конечно, я хочу все это съесть. И я знаю, что не удержусь, если буду сидеть на диете, а вокруг будет благоухать все это дело. Это же пытка! А готовить никто, кроме меня, не будет. Ну и финальный аргумент: мой муж намного толще меня, хотя он никого не рожал. При этом мне он все время намекает на то, что пора похудеть, а сам не стремится. Я ему сказала: как только ты постройнеешь, я моментально возьму с тебя пример. Что -то пока мотиватор не созрел.
2. В 2010 году мне было 28 лет. Я много путешествовала, постоянно ходила в горы, трижды в неделю -на йогу. Короче, калорий тратила прилично. Ела при этом я по остаточному принципу: есть время – покушала, нет времени, ну и хрен с ним. Естественно, у меня была хорошая подтянутая фигура. Не как у выступающих фитнесмоделей, но достойная.
И вот, в сентябре 2010 я упала с мотоцикла. На дорогу резко выскочил человек под веществами, я пыталась уйти от столкновения, ну и ... Тогда я и поняла, что значит «переломалась вся». Своей вины не отрицаю: да, не было достаточной защиты, да, превысила скорость, да, была уверена, что я уже суперопытный кролик, королева автострады, и что со мной ничего плохого произойти не может.
Потянулись долгие дни реабилитации. Кое что мне пришлось «переламывать». Я лежала, лежала, лежала. Тогда еще даже нормального интернета не было. Скука смертная. Телевизор опротивел. Телефонные разговоры шли по кругу. Так что я ела, чтобы хоть как -то убить время. А потом поняла: я хочу есть чаще и больше, чем раньше.
Когда сняли гипс, от моей былой мобильности ничего не осталось. Вместо йоги лфк с трудом, вместо гор – электрофорезы и массаж. Так за годы жизни в новом теле я прибавила 40 кг.
Вы закономерно спросите, почему я ничего с этим не делаю? Ловушка мышления. Я понимаю, что как тогда уже не будет. Совсем не будет. А прилагать бешеные усилия, чтобы было ну хоть как -нибудь, мне не хочется. Глупо? Наверное. Иногда я задумываюсь о том, что пора худеть, но потом понимаю, что тогда останусь без последних радостей. Врачи постоянно меня ругают за вес, потому что моим костям тяжело его носить, но пока я не нахожу в себе сил на перемены.
3. Все очень просто: моя жена феноменально готовит. И готовит она все очень вкусное: пельмени, вареники, тортики, жирные супчики, макароны с сыром, котлеты... Она работает старшим поваром в кафе и частично приносит еду с работы, частично творит такую же магию дома.
Естественно, я вижу, что мне пора худеть, ведь я же не слепой. Для того Господь и приделал нам пузо спереди, чтобы все было очевидно. Но, как только я соберусь на диету, из кухни доносятся вдвойне манящие ароматы. Если честно, мне даже кажется, что Яна делает это специально и что ей доставляет какое -то садистское удовольствие мое слюнотечение и срывы.
Конечно, я срываюсь. Попробуй не сорваться, когда, например, жена пришла смотреть сериал и ест перед носом горячую домашнюю пиццу. Глаза, допустим, можно закрыть. Отвернуться. А нос? Что делать с носом? Он это нюхает.
Однажды я решился на крайнюю меру и уехал на полгода на вахту. Решил: и денег подзаработаю, и похудею. Получилось и одно, и второе. Вернулся половиной от себя прежнего, и что? И еще через полгода снова стал таким, каким уезжал. Ну не разводиться же мне из -за этого в самом деле! Тем более, что все мои друзья в один голос твердят: ты просто не понимаешь, как тебе повезло, мою жену фиг заставишь что -то приготовить, все больше доставка или нечто крайне простое, походное: горячие бутерброды, каша минутка...
А я вот вчера на ужин ел голубцы и вишневый пирог, а сегодня на обед уху с красной рыбой, запеканку и орешки со сгущенкой. Себя я тоже не оправдываю: мог бы есть это все на полведра меньше, но оно такое вкусное, что, пока оно есть в наличии, я не могу успокоиться. Если еда невкусная, как на вахте, я к ней равнодушен, у меня нет ломки, нет желания поесть ради еды. Если же в нос проникают дивные запахи...
Я понимаю, что проблема есть. Периодически у меня поднимается сахар. Болят колени. Но привязанность к кулинарным изыскам сильнее. Недавно я сломал ногу. Таскать 130 кг своего тела на одной ноге было очень тяжело. Дорога к травмотологу на осмотры и рентген стала пыткой. Не спасали ни ходунки, ни подколенный костыль. Я был весь мокрый от десятка шагов. И клялся себе, что больше никогда в жизни. И действительно не притрагивался почти к еде, пока был в гипсе.
Но знаете, что? Как только его сняли, Яна приготовила праздничный торт и кизиловку. И – да, я обожрался и наклюкался. И решил, что ничего страшного, ведь я больше не собираюсь ломать ног. Так что, наверное, горбатенького исправит могила...
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
