Друзья, для всех, кто не смог присутствовать на нашем прямом эфире с Наталией Савицкой, делюсь записью. Мы провели чуть больше часа, разбирая феномен выгорания на атомы: от того, как хронический стресс влияет на нашу биохимию, до того, почему теряются смыслы, когда, казалось бы, все хорошо. Это был очень честный и глубокий диалог, в котором мы объединили два взгляда — врача и психолога. Ключевые вопросы, которые мы подняли: — Почему отпуск и витамины не всегда "лечат" выгорание? — Можно ли выгореть только на работе? — И главное: где искать первые опоры, когда кажется, что сил больше нет? Разговор получился очень концентрированным. Если эта тема для вас сейчас актуальна — очень рекомендую найти час времени и посмотреть. ➡️ Смотреть: YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=GhsDfdMHdxM Rutube: https://rutube.ru/video/35e05e538951c77d03190e97ef94914b/
Друзья, для всех, кто не смог присутствовать на нашем прямом эфире с Наталией Савицкой, делюсь записью
10 сентября 202510 сен 2025
~1 мин