Пенсия – это закат или начало новой жизни? Давайте попытаемся вместе ответить на этот непростой вопрос…
Общепринято считать, что выход на пенсию - это черта, переступив которую, тебе остается лишь доживать остаток своих дней. Но так ли это? Ведь не зря в известном мультфильме «Трое из Простоквашино» почтальон Печкин говорил, что на пенсии жизнь только начинается.
Мы встретились с председателем районного Совета ветеранов Марией Кречкивской и попросили ее рассказать, кто же все - таки прав – обыватели или известный мультгерой.
- Мария Николаевна, Вы много лет проработали в социальной сфере, сегодня возглавляете районный Совет ветеранов и, как никто другой, отлично разбираетесь в ситуации. Расскажите, чем сегодня живут наши ветераны?
- Наш Совет – общественная организация, объединяющая ветеранов войны и труда, Вооруженных сил и правоохранительных органов. В него входят городские и сельские Советы ветеранов, а также мы тесно сотрудничаем с узловым Советом ветеранов станции Иланская.
Мы помогаем ветеранам в решении социальных вопросов, консультируем по юридическим вопросам и льготам, организуем культурно-массовые мероприятия, экскурсии, проводим встречи с молодежью, активно участвуем в общественной жизни района, являемся участниками спортивных и культурных мероприятий в районе и крае.
- А кто помогает вам в этой работе?
- Помощников у нас много. В первую очередь хочется сказать про Иланский Центр социального обслуживания населения. Помимо той помощи, что Центр оказывает всем категориям граждан, здесь работают несколько ветеранских объединений, работающих под руководством специалистов. У наших пожилых есть возможность заниматься спортом, проходить курсы медицинской реабилитации под чутким руководством Марины Кузнецовой, пробовать себя в занятиях танцами, а также вместе со Светланой Осипенко создавать необычные поделки и элементы декора своими руками из подручных средств.
Порой для людей старшего поколения самым необходимым является не получение льгот или медицинская помощь, а простое человеческое общение и психологическая поддержка. За нее отвечает психолог Центра Ирина Куликова.
На днях состоялось торжественное открытие Центра общения старшего поколения в отделении клиентской службы Социального фонда России в Иланском, что говорит не только о внимании к старшему поколению, но и к расширению возможностей для его всестороннего досуга.
- Хочется спросить про общение двух разных поколений. В обществе есть такое мнение, что у молодых и пожилых нет точек соприкосновения, что молодым в тягость общение с представителями старшего поколения.
- Если люди так думают, то они не были на наших мероприятиях. Школьники с удовольствием откликаются на наши предложения, да и без просьб готовы прийти на помощь. Волонтеры помогают бабушкам и дедушкам с домашними делами, с удовольствием общаются с ними. Дрова надо наколоть, воды натаскать, зимой почистить от снега территорию. Бывают и такие случаи, когда пожилым хочется не какой-то конкретной помощи, а простого человеческого внимания и общения. И все это мальчишки и девчонки делают по собственной инициативе с удовольствием и совершенно бескорыстно.
- Думаю, стоит сказать несколько слов и о краевом проекте народного университета «Активное долголетие».
- Да, сам проект появился еще в 2012 году. А сейчас он очень популярен среди пенсионеров, ведь лекции и семинары помогают нам чувствовать пульс современной жизни, быть в курсе. Сейчас в иланском университете работают 4 факультета: «Здоровье», «Культура и искусство», «Краеведение» и «Литературное образование». Начиная с октября по апрель, каждый месяц проходят занятия, которые ведут опытные специалисты - профессионалы.
- Получается, что помогают вам реализовывать проект «Старшее поколение» многие организации нашего города и района.
- Это действительно так. Пользуясь моментом, хочется выразить отдельную благодарность администрациям города и района. Я знаю, что могу обратиться к ним с любой просьбой, будь то транспорт или решение бытовых вопросов, и они всегда помогут. И так со всеми нашими друзьями.
Чтобы мы делали без ФСЦ «Иланский» и управления культуры Иланского района, как бы мы могли организовывать Спартакиаду ветеранов, на которую собираются спортивные коллективы сельских советов и организаций города, ежегодно?
А ведь это не просто праздник спорта, это фестиваль здорового образа жизни, здорового духа и активного долголетия. Эти традиционные спартакиады наглядно доказывают, что наши ветераны полны сил, готовы преодолевать новые вершины, в том числе и спортивные, показывая пример молодым.
- Чем гордится районный Совет ветеранов?
- Во-первых, наши ветераны принимают активное участие во всех значимых районных мероприятиях.
Во-вторых, мы имеет достойные результаты на разнообразных зональных и краевых конкурсах и фестивалях. Так, в прошлом году Светлана Осипенко стала победителем в краевом конкурсе поделок в технике ДПИ, а иланское ветеранское подворье получило приз зрительских симпатий в краевом смотре. В краевом фестивале-конкурсе старшего поколения «Мы молоды душой» два года подряд наши замечательные певуньи поднимались на пьедестал почета. Наталья Крупенина стала победительницей в 2023 году, а в 2024 Надежда Калашникова заняла 2 место.
Хочу также отметить, что в этом году наши ветераны были удостоены высоких государственных наград. Людмила Шабалина и Татьяна Федорова получили медали «80 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.», а Валентина Черемисина была награждена высшей наградой краевого Совета ветеранов «Почетный ветеран».
Но говоря о наградах, хочется сказать о героях настоящего.
- Я правильно понимаю, что специальная военная операция для наших ветеранов не прошла стороной?
- Любая война - это огромное горе для всех. Но именно она является лакмусовой бумажкой для каждого, заставляет проявить свой характер. Наши ребята с оружием в руках защищают нашу мирную жизнь, а мы для них в тылу плетем маскировочные сети, льем окопные свечи, плетем обереги, вяжем теплые носочки, варежки, собираем гуманитарную помощь, отправляем деньги с пенсий в фонды помощи и поддержки участников СВО. И вот такие скромные ручейки из каждого нашего села, города, района превращаются в огромную реку помощи тыла фронту. И иначе не может и быть.
- А какие планы у наших ветеранов?
- Планов много. И я вижу по дорогим нашим ветеранам, что сил у них хватит на все. Впереди нас ждут насыщенная культурная, спортивная и образовательная программы, экскурсии, новые проекты. Приоткрою завесу тайны: давно вынашиваю идею провести фестиваль ветеранского движения, подключить ветеранов села, железной дороги. Пока не знаю, суждено ли планам воплотиться, но буду очень стараться.
- Так все же, пенсия – это закат или начало?
-Могу сказать точно: жизнь после выхода на пенсию начинается новая! Это время для новых целей, увлечений и ярких впечатлений. Не бойтесь перемен — они делают нашу жизнь насыщенной и интересной.
Живите активно, радуйтесь каждому дню и помните: жизнь одна, она прекрасна в любом возрасте, и счастливы те, кто умеет это ценить.
-----------------------------------------------------------------------------------
Марина КУЗНЕЦОВА, инструктор АФК КЦСОН «Иланский»:
- Физическая культура и спорт - главные элементы здоровой, активной и продолжительной жизни.
Программа занятий у нас комплексная. Есть как анаэробные тренировки – бег, ходьба, так и силовые – упражнения с гантелями, тягами и эластичными лентами. Это позволяет сделать тренировки интересными и дать организму разную нагрузку.
К сожалению, возрастные недомогания неизбежны. И люди чаще покоряются обстоятельствам: меньше двигаются, принимают больше лекарств, полагая, что таким образом они сберегают энергию и помогают организму справиться с переходом на новый режим жизни. Эта позиция является вредным заблуждением.
И в пожилом возрасте жизнь может быть полноценной, насыщенной яркими ощущениями и событиями, т.е. практически такой же активной, как и в предыдущие годы. И это на своем примере доказывают наши ветераны, которые регулярно занимаются в группе здоровья.
Ирина МЕЛЬНИКОВА, хореограф группы «КруЖива»:
- Наша группа «КруЖива» создана специально для людей, которые прошли долгий жизненный путь, имеют за плечами большой жизненный и профессиональный опыт, но еще полны душевных сил и не растеряли интереса к жизни, желания постигать новое, интересное, открывать новые горизонты. Наша группа – это то самое пространство, где возраст становится не преградой, а преимуществом.
Первое, о чем хочется рассказать, это наше название. Почему именно так?
Оно родилось из глубокого смысла, который мы вкладываем в наше творчество. В нем два ключевых понятия: «Живой Круг» и «кружение» – ведь именно по кругу мы закручиваем наши танцы.
Мы танцуем, потому что хотим жить полной жизнью, не останавливаясь! Мы хотим быть активными, здоровыми и счастливыми. Нам хочется ощущать радость каждого дня. Мы танцуем, чтобы укрепить свои силы, поделиться теплом и энергией, раскрыть в себе новые грани.
И благодаря этому мы не сидим на месте, а открываем для себя новые горизонты! Международный конкурс «Ступеньки к успеху», краевой Фестиваль любительского творчества «Яблоко», XX Международный фестиваль этнической музыки и ремёсел «МИР Сибири», XV Международный Этнокультурный Фестиваль «ВОТЭТНО» - вот такие у нас достижения! А могли бы просто сидеть дома, заниматься хозяйственными делами и жаловаться на скучную, серую, безрадостную жизнь! Но нет, наша танцевальная группа «КруЖива» - это совсем про другое!
И напоследок хочется сказать, что главное стоит помнить: возраст – это всего лишь формальность, цифра в паспорте. Все зависит от того, как вы его воспринимаете. Наши участницы – прекрасный пример того, как можно проживать свой возраст ярко и наслаждаться жизнью во всей ее полноте.
Валентина ЧЕРЕМИСИНА, активист районного Совета ветеранов:
- Хочу поделиться с вами, как мы, ветераны, живём и чем занимаемся. Мы не сидим дома, а активно участвуем во всех важных мероприятиях в городе и районе.
Вот, например, мы побывали на экскурсии в Свято-Успенском монастыре Красноярска. Невероятно красивое, умиротворяющее место с непередаваемыми пейзажами и архитектурой, а также удивительной атмосферой.
Посчастливилось нашей группе побывать в Красноярском БКЗ на концерте, посвященном Международному дню пожилых людей.
А какие замечательные, теплые и душевные мы организуем праздники! Не пропускаем ни Новый год, ни День защитника Отечества, ни 8 Марта, ни День Победы, ни День пожилого человека.
Мы всегда рады собраниям и встречам. Недавно провели традиционную Спартакиаду вместе с молодыми ветеранами — было очень здорово, весело и интересно! Стараемся привлекать к нашим мероприятиям и молодёжь, и они с удовольствием участвуют.
Мы никогда не сидим на месте – общаемся, проводим время вместе и наслаждаемся каждым днем. Все мы когда-то были комсомольцами, а, как известно, бывших комсомольцев не бывает! В душе мы остаемся молодыми и полными энергии.
Наша команда ветеранов — дружная и сплочённая. Мы не стоим в стороне от жизни и всегда верим: движение - это жизнь!
Валентина МАЛЯЛЯВСКАЯ, Наталья КРУПЕНИНА, Светлана ЛУЗАНОВА, Галина ГОЛЬЦОВА, Валентина ТЕРЕЩЕНКО, Надежда ШАДРОВА, серебряные волонтеры села Карапсель:
- Мы занимаемся плетением маскировочных сетей, собираем гуманитарную помощь, помогаем нашим бойцам всем, чем можем и что в наших силах. Почему мы это делаем? Мы понимаем, как важно чувствовать каждому нашему бойцу, что он не один.
И поэтому для нас нет слова «не можем» или «не хотим». Есть одно – «надо». Плетем неустанно маскировочные сети, и молимся, чтобы они стали заветными оберегами, которые укроют и защитят наших героев.
Собираем гуманитарную помощь, и в каждую посылку вкладываем всю свою любовь и заботу, чтобы за тысячи километров от дома наши бойцы почувствовали, что мы всегда незримо рядом с ними, что дома их любят и ждут.
Льем окопные свечи и надеемся, что их свет и тепло согреют души наших бойцов и навеют добрые воспоминания о тепле родного очага, о семье, о детях, о любимых и родных.
И эта мысль, и безграничная любовь к нашим защитникам – вот что дает нам силы жить и работать, несмотря ни на что.
Мы уверены, что когда тыл и фронт едины, весь народ сплочён общей справедливой идеей, – нас невозможно победить.
Стас ОСМОЛОВСКИЙ, Александра ПЕТРОВА.