Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Почему вас не ценят люди ?

"Почему меня ценят?!"😔 Предлагаю сегодня поговорить на тему : "Почему меня не ценят". С этой проблемой сталкиваются многие эмпатичные люди и порой профессионалы своего дела . Прежде чем винить других в этой проблеме , порассуждаем , что может нам помочь в преодолении ее. Если вас недооценивают в профессии, причина часто кроется не в других, а в том, как вы сами позиционируете себя. Давайте поразмышляем почему вас могут не ценить? 1. Вы работаете «за спасибо» – бесплатные консультации, скидки без причины. Это все создаёт ощущение, что вы не воспринимаете свой труд чем-то серьезным. 2. Не умеете презентовать свои навыки – говорите о себе скромно или извиняющимся тоном. К примеру, начинаете диалог так : "Извините , ..." 3. Берёте любые условия – соглашаетесь на низкую оплату, переработки без возражений. 4. Не инвестируете в экспертность – не развиваетесь, не делитесь знаниями публично. Боитесь заявить о себе миру . Люди относятся к вам так, как вы сами к себе относитесь. Это де

"Почему меня ценят?!"😔

Евгения Саженцева, дипломированный теолог и психолог
Евгения Саженцева, дипломированный теолог и психолог

Предлагаю сегодня поговорить на тему : "Почему меня не ценят". С этой проблемой сталкиваются многие эмпатичные люди и порой профессионалы своего дела . Прежде чем винить других в этой проблеме , порассуждаем , что может нам помочь в преодолении ее.

Если вас недооценивают в профессии, причина часто кроется не в других, а в том, как вы сами позиционируете себя.

Давайте поразмышляем

почему вас могут не ценить?

1. Вы работаете «за спасибо» – бесплатные консультации, скидки без причины. Это все создаёт ощущение, что вы не воспринимаете свой труд чем-то серьезным.

2. Не умеете презентовать свои навыки – говорите о себе скромно или извиняющимся тоном. К примеру, начинаете диалог так : "Извините , ..."

3. Берёте любые условия – соглашаетесь на низкую оплату, переработки без возражений.

4. Не инвестируете в экспертность – не развиваетесь, не делитесь знаниями публично. Боитесь заявить о себе миру .

Люди относятся к вам так, как вы сами к себе относитесь. Это действительно частое явление. Низкая самооценка рассказывает о вас миру информацию не в лучшем свете .

Что все -таки делать, чтобы вас ценили?

Начните с самооценки

Составьте список своих сильных сторон (навыки, опыт, уникальные методы работы).

Прекратите обесценивать себя фразами из разряда : "Мое мнение конечно не самое важное , но позвольте ..."

Перестаньте работать даром !

Четко обозначайте цены на свои услуги и не занижайте без причин.

Если делаете скидку, объясните почему («Только для первых 5 клиентов»).

Отказывайтесь от проектов, где вашу работу не уважают.

Создайте портфолио (кейсы, отзывы, скриншоты результатов).

Сделайте публикации (статьи, посты в соцсетях, выступления). Демонстрируйте документы об образовании, сертификаты, грамоты .

Научитесь говорить о себе уверенно.

Вместо: «Я просто помогаю людям…»

 Скажите: «Я решаю проблему , вот какие результаты получают клиенты..».

Исключите слова: «немного», «просто», «как бы».

Окружите себя теми, кто ценит ваш уровень. Общайтесь с коллегами, которые растут и вдохновляют.

Развивайте «дефицитность».

❗️Не будьте доступны 24/7 – ценят то, что требует усилий.

Как реагировать, если вас пытаются обесценить? Либо сразу отстраниться, либо уверенно говорить .

Клиент: "Это слишком дорого!

Вы: "Да, мои услуги этого стоят , потому что я хороший специалист . "

Работодатель:«У нас все так работают!»

 Вы:«Я ценю свой опыт и знаю, что моя работа приносит хороший результат. Готов(а) обсудить условия, которые устроят обе стороны».

❗️ Готовность отстаивать свои границы.

Предлагаю уже сегодня начать исправлять ситуацию . Добавьте в соцсети пост о своём профессиональном успехе. Постепенно окружающие начнут ценить вас больше !