Эксперт по цифровым коммуникациям, цифровому этикету, деловой переписке, преподаватель РАНХиГС Ольга Лукинова выразила мнение, что цифровой детокс может нанести вред здоровью.
«Даже в некоторых заведениях специально не ставят Wi-Fi, чтобы люди отдыхали или общались друг с другом в реальном времени. Это, действительно, может помочь. Но общество в наше время такое тревожное, что мало кто может позволить себе совершенно отключиться», — заявила она в беседе с «Радио 1».
По её словам, иногда полный детокс может привести к ещё большей тревожности, когда кажется, что что-то происходит, а контролировать не получается.
Как считает Лукинова, мягкие методы «цифровой диеты» работают более эффективно, например, когда человек контролирует, какие уведомления он получает.
Ранее доктор медицинских наук врач Дмитрий Еделев в беседе с Общественной Службой Новостей посоветовал россиянам обследоваться ежегодно, вне зависимости от возраста и самочувствия. Это поможет выявить многие серьёзные заболевания, которые на ранних стадиях протекают бессимптомно.