Начинаем рабочий сентябрь с «гастролей».
Сегодня мне повезло выступить перед замечательными людьми — теми, кто заботится о нашем настоящем и формирует наше будущее.
Если подробнее, то в стенах Министерства культуры прошла моя публичная лекция: «Куда идти, когда не спится?».
Помните, мы рассуждали о том, как здорово было бы иметь штатных сомнологов, которые заботились бы о ночном спокойствии работников? До такого счастья мы пока не дожили, но благодаря руководителям, которые заботятся о душевном здоровье своих сотрудников, такие встречи становятся возможными.
Мы обсудили, как и зачем возникает сон, как спать днём и высыпаться ночью, пробежались по двенадцати шагам, которые помогут сделать сон лучше, коснулись вопросов детского и подросткового сна и ещё много чего важного.
Для меня час пролёл незаметно — всё-таки люди культуры обладают особой энергией.
А ещё у меня теперь есть фотка с настоящим министром! 😎
