ВИКА, ТЕБЕ НИКОГДА НЕ СТАТЬ ПСИХОЛОГОМ
Сегодня в очередной раз вспоминала о том, как мне было сложно решиться на первый подход к психологу.
В тот период я не думала ни о какой длительной терапии.
Я опустилась на дно, дошла «до ручки» и побежала к первому попавшемуся специалисту.
Психолог была молодая, неопытная, услуги ее стоили дёшево.
Мы начали работать и работали почти полгода.
С чем я ушла от неё?
Однажды она сказала, что мне никогда не стать психологом.
Меня это раздавило.
Я убежала из нашей работы, как угорелая и ещё год зализывала раны.
Мне было очень тяжело и досадно столкнуться с подобным, ведь я пришла за помощью, а в итоге получила ещё одну травму.
Со временем я восстановилась, пошла, уже осознанно, в длительную терапию, проработала и этот момент и сложила несколько правил при выборе специалиста:
1. Возраст и жизненный опыт психолога. Совсем молодые специалисты (до 35 лет) мне не подходят.
2. Специалист обязательно должен проходить личную терапию, чтоб не вешать на клиентов свои травмы. История о том, что мне никогда не стать психологом, сильно пошатнула меня.
3. Услуги такого специалиста должны стоить денег, той суммы, которая будет ощущаться мной как «весомая». Да, финансовый аспект важен, через него тоже ощущается ценность взаимодействия.
Я все это прошла на своём опыте и хорошо уяснила, что мое ментальное здоровье требует заботы и вложений.
А вы уже осознали? Или ещё сопротивляетесь?