Пришло время рассказать подробнее о новой практике. 🌿
«Мой личный код» — это арт-терапевтическая практика, в которой мы через рисунок создаём символ своего внутреннего стержня и силы. Этот процесс помогает мягко прикоснуться к уязвимым местам, где когда-то могла быть травма, и дать себе поддержку изнутри.
Художественные навыки здесь совершенно не нужны. Рисунок рождается интуитивно, как отражение той части нас, что хранится глубоко в подсознании. Не важно, как это выглядит — важно, что изнутри оно выходит наружу, на бумагу. Именно там проявляется наш скрытый ресурс: тот, что всегда был в нас, но часто оставался в тени.
Когда мы достаём его на поверхность, он становится опорой, которую можно использовать в реальной жизни. Этот образ начинает работать каждый день, возвращая чувство уверенности и внутренней силы.
Практика сопровождается телесной частью, чтобы прочувствовать себя здесь и сейчас, заземлиться и встретиться с собой настоящим.
Я приглашаю вас поэкспериментировать и создать свой «личный код» в этой новой практике. Сейчас она проходит в тестовом формате, поэтому условия максимально открытые и тёплые — оплата по сердцу. 💗
🗓30 сентября
📍в тренинговом центре "Баланс"
Ягодная 1
🕰В 14:00
Запись в личные сообщения +79181826015
#практика #мойличныйкод #арттерапия #эксперимент #психологэтоживой