Казалось бы, сердце можно назвать вечным двигателем человеческого организма. В то же время, главная мышца может износиться. Главное — вовремя заметить ее призывы о помощи. Подробности — в материале корреспондента агентства «Минск-Новости».
Фото Depositphotos
Как рассказал кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Иван Ефремкин, есть четыре симптома, с помощью которых можно определить, что сердце устало и может дать сбой.
Представьте, что вы пробежали марафон. Или закончили тренировку в спортзале. Понятное дело, что пульс будет высокий и частый, что характерно для нагрузок. Но вот вы присели или прилегли, приготовились расслабиться, но «мотор» в груди все также бешено стучит, будто и не заканчивали бег. Пульс свыше 90 ударов в минуту — первый симптом.
Утром вы проснулись, потянулись, встали, но что-то не так. Бросив взгляд вниз или в сторону зеркала, обнаруживаете, что отекли ноги. Это уже второй признак неправильной работы сердца.
Еще один неприятный симптом — одышка: вдох сделать сложно даже при привычных нагрузках. Она еще и усиливается, если приляжете. А если сядете, то станет чуть легче, но никуда не пропадет.
По словам И. Ефремкина, четвертый признак изношенного сердца — «мозговой туман». При плохой работе главной мышцы организма в мозг поступает мало кислорода. Из-за этого снижается внимание, появляется забывчивость, бывает сложно подбирать слова во время беседы. Кажется, что в голове сплошная вата.