Есть одна привычка, которую мы зачастую даже не замечаем. Стоит человеку поделиться чем-то личным — радостью, болью или просто историей из жизни — и собеседник почти сразу отвечает: «А у меня было так же…» или «У меня по-другому…».
На первый взгляд, это достаточно естественно. Мы ищем точки соприкосновения, пытаемся показать, что «Я тебя слышу, я понимаю». Вроде бы жест поддержки. Но если присмотреться внимательнее, то можно заметить тонкую грань.
Иногда такое «отзеркаливание» рождает тепло, когда два опыта переплетаются и люди становятся ближе. Но бывает и по другому: рассказ как бы теряется... вроде говорили о тебе, но внимание незаметно сместилось — на того, кто его перевёл на себя и свой опыт.
Почему так происходит?
Потому что ум устроен так, что всё услышанное он сразу соотносит с собой. Он ищет знакомое, примеряет, сравнивает. И в этом нет ничего плохого— это автоматизм, отражение нашей привычки быть всегда в центре собственной истории.
Но в момент живого разговора такая привычка лишает нас чего-то важного — тишины и пространства для другого. Ведь иногда человеку нужно не сравнение, не совет, не чужой пример, а просто чтобы его услышали. Чтобы его слова прозвучали и нашли отклик — без суеты и без ответа.
Настоящее внимание — это редкий подарок. Оно не перебивает, не оценивает и не торопится рассказать про себя. Оно похоже на прозрачное зеркало, когда человек смотрит — и видит самого себя, а не отражение чужого опыта.
Умение быть рядом и просто слушать, в разговоре создаёт особую глубину. И именно в такие моменты рождается подлинное понимание — без слов и без «у меня тоже».
