Найти в Дзене

Цикорий при диабете: инструкция для «своих». То, о чем я молчу в обычных статьях

Привет, моя дорогая премиум-команда! ❤️ Вы уже знаете, что цикорий — это полезно. Но как превратить его из просто "полезного напитка" в тонкий инструмент для управления здоровьем? В этой закрытой статье мы заглянем "под капот"... Привет, моя дорогая премиум-команда! ❤️ Спасибо, что вы здесь. То, о чем мы будем говорить сегодня, — это не просто "еще одна статья про цикорий". Это тот уровень глубины, который я могу позволить себе только здесь, в нашем закрытом кругу. В открытых статьях я даю базу. Здесь — мы будем заниматься ювелирной настройкой. Вы уже знаете про инулин и его пользу. А теперь давайте разберемся в неочевидных вещах, которые отличают простого "пользователя" цикория от "продвинутого". Готовы? Для всех я говорю: "инулин — это пребиотик". Для вас я скажу: инулин бывает разный. Представьте, что молекулы инулина — это бегуны. Есть "спринтеры" (короткоцепочечные) и есть "марафонцы" (длинноцепочечные). · "Спринтеры" начинают работать быстро, в верхних отделах кишечника. Они дают
Публикация доступна с подпиской
o Друг Здоровьяo Друг Здоровья