Носогубные складки — это продольные линии, которые проходят от крыльев носа к уголкам губ. В народе их часто называют «носогубками». Несмотря на то, что они являются естественной частью мимики и анатомии лица, именно эти линии чаще всего становятся причиной недовольства своим отражением в зеркале. Всё потому, что носогубные складки придают лицу более строгий, усталый или даже печальный вид, визуально утяжеляют нижнюю часть лица и могут добавлять лишние годы.
Важно понимать: появление складок — процесс абсолютно физиологический, связанный как с анатомическими особенностями, так и с образом жизни. В молодом возрасте они могут быть заметны лишь при улыбке или активной мимике, но со временем линии становятся статичными и углубляются даже в состоянии покоя.
Почему они появляются?
Причин несколько, и они накладываются друг на друга:
- Мимическая активность. При улыбке и разговоре напрягаются мышцы щек и скул, постепенно формируя бороздки в коже.
- Возрастные изменения. После 25–30 лет снижается выработка коллагена и эластина, кожа теряет упругость, а связки ослабевают.
- Смещение жировых пакетов. Жировые отложения в средней трети лица опускаются вниз, усиливая заломы в области носогубок.
- Наследственность и строение лица. У некоторых женщин складки выражены с юности — это связано с особенностями анатомии.
- Образ жизни. Недосып, стрессы, курение, резкие колебания веса и недостаточный уход за кожей ускоряют процесс их углубления.
В каком возрасте складки становятся заметнее?
- В 20–25 лет они чаще всего проявляются только при улыбке.
- В 30–35 лет начинают фиксироваться даже без активной мимики, становятся глубже вечером, особенно при усталом типе старения.
- В 40+ лет носогубные складки усиливаются за счёт птоза тканей и деформационных изменений.
Можно ли от них избавиться?
Полностью стереть складки без хирургического вмешательства невозможно, ведь они формируются комплексно — за счет мышц, кожи и жировых пакетов. Но современная косметология и регулярный домашний уход позволяют заметно смягчить их выраженность, замедлить углубление и вернуть лицу более свежий и молодой вид.
Почему образуются носогубные складки
Чтобы понять, почему со временем углубляются носогубные морщины, нужно рассмотреть, как устроена кожа и что происходит с ней при старении.
Строение кожи и её роль
Кожа человека — это не просто оболочка, а сложный орган, выполняющий множество функций: защитную, барьерную, терморегуляционную и сенсорную. Она состоит из трёх основных слоёв, каждый из которых играет ключевую роль в поддержании молодости и гладкости лица:
- Эпидермис — наружный слой, постоянно обновляющийся. Он защищает кожу от ультрафиолета, пыли, микробов и других внешних факторов. При его истончении кожа становится более чувствительной и уязвимой к повреждениям.
- Дерма — располагается под эпидермисом и отвечает за упругость и эластичность. Именно здесь находятся волокна коллагена и эластина, а также гиалуроновая кислота, которая удерживает влагу. Когда этих компонентов становится меньше, кожа теряет плотность, начинает провисать и формирует заломы.
- Гиподерма (подкожно-жировая клетчатка) — это своего рода «подушка безопасности», которая создает объем и мягкость лица. Жировые пакеты придают скулам и щекам округлость, но со временем они смещаются вниз, усиливая носогубные борозды.
Роль мимики и мышц лица
Особенность лицевых мышц в том, что они вплетаются прямо в кожу, а не крепятся к костям, как в других частях тела. Это позволяет нам улыбаться, морщиться и выражать эмоции. Но постоянные сокращения постепенно «фиксируют» линии, и те становятся заметными даже в состоянии покоя.
Возрастные изменения
После 25–30 лет происходят процессы, которые напрямую влияют на появление носогубных складок:
- Уменьшается выработка коллагена и эластина;
- Связки, удерживающие кожу и жировые пакеты, растягиваются;
- Снижается гидратация кожи, она теряет плотность;
- Замедляется микроциркуляция крови, ухудшается питание тканей;
- Жировые пакеты опускаются вниз, усиливая заломы у носа и губ.
Дополнительные факторы, ускоряющие появление складок
- Наследственность. Генетика во многом определяет глубину и скорость появления носогубных морщин.
- Анатомические особенности. Узкая или удлиненная форма лица делает носогубные складки более выраженными.
- Вредные привычки. Курение, частое употребление алкоголя и недостаток сна ускоряют разрушение коллагена.
- Колебания веса. Быстрое похудение или набор килограммов меняют распределение жира в лице, из-за чего складки становятся глубже.
- Возрастное снижение тонуса. Ослабление мышц лица и шеи усиливает провисание тканей.
- Неправильный уход. Отсутствие увлажнения, злоупотребление агрессивными средствами или отсутствие защиты от солнца ускоряют старение кожи.
Носогубные складки формируются под влиянием сразу нескольких факторов: биологических, наследственных и образа жизни. Понимание этих механизмов позволяет выстраивать правильную стратегию ухода и профилактики.
Типы старения и выраженность носогубных складок
Возрастные изменения кожи проявляются у каждой женщины по-разному. Именно поэтому косметологи в работе ориентируются не только на число лет, но и на морфологический тип старения. Это позволяет правильно подобрать процедуры и средства ухода.
Мелкоморщинистый тип
- Кожа постепенно становится тонкой, сухой и менее эластичной.
- Нарушается работа сальных желез, поэтому появляются шелушения и ощущение стянутости.
- На лице образуется сеточка мелких морщинок, особенно в области глаз и вокруг рта.
- Носогубные складки при таком типе выражены умеренно, но лицо приобретает «измученный» вид из-за множества мелких линий.
Этот вариант старения чаще встречается у женщин с тонкой, светлой кожей и астеническим телосложением.
Усталый тип
- С утра лицо может выглядеть свежим и отдохнувшим, но к вечеру появляются признаки усталости.
- Под глазами становятся заметнее тёмные круги, а кожа теряет тонус.
- Углубляются носогубные складки, опускаются уголки губ.
- Контуры лица пока сохраняются, но постепенно исчезает естественный объём щёк.
Усталый тип чаще всего встречается у женщин с овальной или ромбовидной формой лица и нормальным весом. Этот вариант старения особенно коварен: внешние изменения заметны не сразу, но именно носогубные линии становятся первыми «сигналами возраста».
Деформационный тип
- Характеризуется пастозностью и отечностью тканей.
- Мышцы ослабевают, жировые пакеты смещаются вниз.
- Возникает птоз — обвисание кожи и мягких тканей.
- Формируются выраженные носогубные складки, брыли и второй подбородок.
Такой тип чаще всего наблюдается у женщин с плотным телосложением и склонностью к набору веса. Главная особенность — резкое изменение пропорций лица, которое делает возрастные изменения более заметными.
Другие варианты старения
Существуют и смешанные формы, а также мышечный тип, при котором лицо «долго держит форму», но со временем формируются резкие заломы, в том числе в области носогубок.
Что важно знать
В России наиболее часто встречаются именно усталый и деформационный типы. Они напрямую связаны с появлением и углублением носогубных складок. Определив свой тип старения, можно подобрать оптимальные методы профилактики: для кого-то достаточно регулярной гимнастики и ухода, а кому-то нужны аппаратные методики, направленные на работу с мышцами и лифтинг тканей.
Домашние методы уменьшения складок
Полностью избавиться от носогубных морщин в домашних условиях невозможно — они связаны не только с состоянием кожи, но и с глубокими анатомическими изменениями. Однако регулярный уход и грамотный подход позволяют значительно смягчить их выраженность, замедлить процесс углубления и сделать лицо более свежим и подтянутым.
Гимнастика для лица
Фейсбилдинг и простые упражнения помогают укрепить мышцы и улучшить микроциркуляцию. Важно выполнять их медленно и регулярно, выделяя хотя бы 10–15 минут в день.
Примеры упражнений:
- «Улыбка до ушей» — растягивайте губы максимально широко, фиксируйте положение на 5–10 секунд.
- «Массаж щек языком» — водите языком по внутренней поверхности щёк, создавая сопротивление.
- «Выдвижение нижней челюсти» — слегка вытягивайте подбородок вперед, напрягая мышцы нижней трети лица.
Эти движения укрепляют мышечный каркас, предотвращают провисание кожи и помогают уменьшить глубину носогубных складок.
Массажи и компрессы
Ручной массаж или использование роликовых инструментов усиливают отток лимфы, снимают отечность и возвращают коже тонус. Компрессы на основе отваров ромашки, липы или мяты оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие, делают кожу более свежей. Для усиления эффекта можно замораживать отвары в кубиках льда и протирать лицо утром.
Косметический уход
Кремы и сыворотки с активными компонентами поддерживают уровень влаги и стимулируют выработку собственного коллагена. Наиболее полезны средства, содержащие:
- Гиалуроновую кислоту — для глубокого увлажнения;
- Коллаген и пептиды — для укрепления дермы;
- Кофеин — для уменьшения отеков и улучшения микроциркуляции;
- Антиоксиданты (витамины С и Е) — для защиты кожи от свободных радикалов.
Регулярное применение таких средств помогает сохранить кожу более упругой и замедляет появление заломов.
Правильное питание
Красота кожи во многом зависит от того, что мы едим. Для поддержания ее плотности и упругости важно включать в рацион:
- Белковые продукты (рыба, курица, яйца, бобовые);
- Свежие овощи и фрукты, богатые антиоксидантами;
- Орехи и семена, содержащие омега-3 жирные кислоты.
Жесткие и экстремальные диеты, напротив, могут привести к потере мышечной массы и резкому провисанию кожи, что усугубляет проблему носогубных складок.
Аппаратные методы: миостимуляция
Одним из самых эффективных способов борьбы с выраженными складками считается электромиостимуляция (EMS). Эта технология воздействует на мышцы с помощью слабых электрических импульсов, заставляя их активно сокращаться. Эффект сравним с полноценной тренировкой, но достигается значительно быстрее и глубже, чем при гимнастике.
Преимущества миостимуляции:
- подтягивает овал лица и возвращает четкие контуры;
- сокращает глубину морщин и заломов;
- убирает второй подбородок и «брыли»;
- уменьшает отечность, улучшает отток лимфы;
- делает кожу более плотной, упругой и эластичной.
Для получения стойкого результата косметологи рекомендуют курс из 10–15 процедур, после чего переходить на поддерживающий режим — 1–2 раза в неделю.
Современные домашние миостимуляторы позволяют безопасно и удобно проводить процедуры без посещения салона, что делает уход регулярным и более доступным.
Современные миостимуляторы Gezatone
Сегодня миостимуляцию можно делать и дома — для этого существуют специальные гаджеты.
Маска-миостимулятор для лица и подбородка Biolift iChin Gezatone
Идеальна для средней и нижней части лица. Маска подтягивает щеки, уменьшает носогубные складки и второй подбородок, устраняет отёки. Оснащена тремя режимами и девятью уровнями интенсивности. Использовать её удобно даже во время домашних дел.
Маска-миостимулятор для лица Biolift iFace Gezatone
Выполнена из мягкого медицинского силикона, плотно прилегает к коже. Оснащена 10 контактными пластинами и несколькими режимами работы: от расслабляющего массажа до активного лифтинга. Уже после первых сеансов кожа становится более свежей, а регулярное применение заметно подтягивает контуры лица.
Роликовый массажер-миостимулятор для лица Biolift m101, Gezatone
Портативное устройство 4-в-1: миостимуляция, микротоки, вибрация и механический массаж. Позволяет убрать брыли, подтянуть нижнюю треть лица, уменьшить выраженность глубоких складок и восстановить здоровый цвет кожи. Отличный вариант для тех, кто хочет совмещать сразу несколько методик в одном приборе.
Можно ли победить носогубные складки
Носогубные складки — это естественный признак возрастных изменений, с которым рано или поздно сталкивается практически каждая женщина. Полностью избавиться от них невозможно, ведь они связаны не только с состоянием кожи, но и с глубинными изменениями мышц, связок и жировых пакетов. Однако это вовсе не означает, что нужно смириться с ситуацией.
Современные методики ухода позволяют замедлить процесс углубления морщин и сделать их визуально менее заметными. Ключ к успеху — комплексный подход, включающий несколько направлений:
- Регулярный уход за кожей. Качественные сыворотки и кремы с гиалуроновой кислотой, коллагеном, пептидами и антиоксидантами помогают поддерживать уровень влаги и плотность кожи.
- Гимнастика и массаж лица. Простые упражнения и лимфодренаж улучшают кровообращение и возвращают тканям упругость.
- Сбалансированное питание. Достаточное количество белка, овощей, фруктов и полезных жиров поддерживает синтез коллагена изнутри.
- Современные гаджеты. Аппаратные методики для домашнего использования позволяют активнее работать с мышцами и тканями лица, создавая выраженный лифтинг-эффект.
Почему стоит обратить внимание на миостимуляторы Gezatone
Электромиостимуляция — это одна из наиболее эффективных методик, доступных для домашнего применения. Она воздействует на мышцы лица с помощью импульсов, заставляя их сокращаться так же, как при активной гимнастике. В результате кожа подтягивается, становится более упругой, а носогубные складки уменьшаются в глубине.
Использование миостимуляторов Biolift iChin Gezatone, Biolift iFace Gezatone и Biolift m101 Gezatone позволяет добиться результатов, сопоставимых с салонными процедурами:
- Укрепление мышечного каркаса лица;
- Подтяжка щёк и коррекция овала;
- Уменьшение глубины носогубных складок;
- Разглаживание мелких морщин;
- Улучшение микроциркуляции и цвета лица;
- Профилактика возрастных изменений.
Главное преимущество таких устройств — они безопасны, просты в использовании и позволяют ухаживать за собой в комфортных домашних условиях. Достаточно 10–15 минут в день, чтобы через несколько недель увидеть реальные изменения: лицо становится более подтянутым, морщины сглаживаются, а кожа выглядит свежей и ухоженной.
Борьба с носогубными складками — это не стремление к невозможному, а грамотное сочетание ухода, привычек и современных технологий. А миостимуляторы Gezatone становятся верным помощником на этом пути, позволяя сохранить молодость и уверенность в себе на долгие годы.