Превентивная vs. Доказательная медицина: нужно ли выбирать?
Как врач, я не разделяю эти два направления. Я применяю обе стратегии, в зависимости от состояния здоровья человека. Так же с протоколом, он может быть превентивный с нутрицевтиками или строгий лечебный протокол, выверенный наукой. А может быть их сочетание.
Чек апы точно к нам пришли вместе с превентивной медициной и темой долголетия.
Что я думаю о чек апах? Здесь нет правильного или неправильного, есть два разных подхода:
1. «Марафон за выходные»
Если вы целый год в работе и хотите быстро пройти полную диагностику, — это имеет смысл. Можно за 1-2 дня с госпитализацией сделать все необходимые обследования, включая инвазивные. Главное — успеть и получить результат.
2. «Осознанный путь»
Если вы никуда не торопитесь и активно работаете над своим здоровьем, то чекап лучше проходить частями. Первичные исследования и консультация показывают, в какие системы стоит углубиться, а какие — просто проконтролировать. После этого мы уже точечно и превентивно работаем с навыками здоровья.
А какой подход ближе вам?
#checkup #врач
