Кейс: СБОЙ Цикла
На консультации женщина, 46 лет.
Основная проблема - сбой цикла. - В течении 1,5 месяцев месячных нет.
Вроде больше никаких симптомов, однако при общении выясняется, что в последнее время появилась сильная усталость, туман в голове и забывчивость, раздражительность и плаксивость, которые она списала на загруженность в работе,
-Сбой цикла всегда настораживает, но еще больше он настораживает, когда вам 40+
А значит, это могут быть первые 🔔о приближении менопаузы…
Что мы начали делать:
🕊️Тест на беременность! Если он отрицателен, делаем следующие шаги…
🕊️Она прошла обследование - УЗИ органов малого таза (смотрим состояние эндометрия и овориальный резерв)
🕊️Проанализировали питание - обращаем внимание количество белка, а главное животных ЖИРОВ в питании
Напомню, что гормоны строится из Белков и Жиров, а если их в питании недостаточно?…🤷♀️
🕊️Ну и далее, она сдала анализы - биохимию крови, особенно пристально смотрели железо, гормоны щитовидной железы и конечно половые гормоны..
-По результату диагностики оказалось, что и с белком и с жирами не все хорошо) и что в питании полно простых углеводов…
🍃По УЗИ тоже не все было гладко - эндометрий (слой выстилающий матку изнутри), был тонким, что так же говорила о том, что с половыми гормонами не порядок…
🍃К сожалению и количество яйцеклеток в яичниках не порадовало-
АМГ - 0,6 и уровень эстрогенов был так же снижен…
Как вы уже поняли, с гормонами все тоже было не очень, хотя и не критично.
Начали работать - вычистили и выровняли питание, восполнили дефициты, подключили фитогормоны и адаптогены, и….
Были добавлены:
Индол - 3 Карбинол
Мио инозитол
Фитоэстрогены СОИ
Омега - 3
Витамин Е
Магний бисглицинат
Витамин Д 5000+ К2
Цикл наладился, состояние ОЧЕНЬ улучшилось!!!
Кстати, гинеколог, который наблюдала мою клиентку очень похвалила нашу работу)
Впереди, возможно, ждет ЗГТ (заместительная гормональная терапия), но это будет позже.
Насколько возможно постараемся удержать гормональный фон в разумных пределах.
Добавки, которыми работали, прикрепляю в ссылках (в сообщениях)
Остальное покупали в аптеке.
⬇️⬇️⬇️
